「南浦和でダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「南浦和で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、浦和でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、南浦和のおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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⬇️他エリアでおすすめのパーソナルジム一覧はこちら⬇️
>>浦和でおすすめのパーソナルジム一覧はこちら
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南浦和の人気パーソナルトレーニング一覧
ジム名 | BEYOND | BRLab | Fit Storm | JAMROCK FITNESS |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】 ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【トレーニングと美容の融合】 最新の機器を使用し、トレーナーの技術と最新のエビデンスを活用した効率的なトレーニングが可能。 これにより、効果的なトレーニングを提供しています。 | 【手厚く、幅広いサポート】 初心者の方から、フィットネスを日常に取り入れているが、もっとレベルの高い中でやっていきたい上級者の方まで、チャレンジする全ての方へサポート可能。 | 【完全予約×セミパーソナル】 トレーナー1名が複数名のお客様に対して直接指導するスタイル。 お客様にあったトレーニングメニューを作成し、直接指導。 |
料金 コース | 20回 176,000円 30回 247,500円 | 4回 8,800円~ 8回 11,000円~ | 4回 27,600円 8回 49,600円 | 4回 16,800円 8回 24,400円 |
アクセス | 浦和駅 徒歩7分 | 南浦和駅 徒歩1分 | 南浦和駅 徒歩4分 | 南浦和駅 徒歩2分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
南浦和でおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
BEYOND 浦和店|圧倒的実績のパーソナルジム

ダイエット・ボディメイクで「理想の体を確実に作りたい」そんな方にオススメなのがBEYOND 浦和店です。
BEYOND 浦和店のトレーナーは全員がボディコンテストでの入賞者で、豊富な経験と知識で多くのお客様のダイエットやボディメイクを成功に導いています。
LINEを用いた食事指導では、糖質制限や厳しい食事管理ではなく継続可能な方法で理想の体をつくることを目指しています。
単に痩せるだけではなく、しっかりと筋肉をつけて痩せる継続的で健康的なボディメイクを行います!
魅力①広々とした設備
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BEYOND 浦和店の魅力の一つは、充実した施設にあります。
マンションの一室のような狭い空間ではなく広々とした空間と豊富な機材を使用してトレーニングができる為、開放感のある中で様々なバリエーションのトレーニングを楽しめます。
「ヒップアップしたい」「胸板を厚くしたい」など幅広いニーズに応えられる機材を取り揃えています。
魅力②手ぶらで通える!豊富なレンタル品
また、BEYOND 浦和店では無料のレンタル品が豊富に用意されています。
ウエア,タオル,シューズ,シャワー等全てを無料でレンタルしているので手ぶらで通うことができる点が魅力です。
魅力③実績が豊富なトレーナーが在籍
トレーナー名 | 店長:宮川 | トレーナー:野本 | トレーナー : 村尾 |
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写真 | ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
特徴 | 寄り添いながら結果にコミット | 楽しさを提供 | 豊富な知識で結果のその先に導く |
実績 | 2024年 SSA Sports model 5位 | 2025年 SSA Physique 出場予定 | ベストボディジャパン モデル部門さいたま大会 1位 |
また、豊富な知識と経験を持つトレーナーのみが在籍している点もBEYOND 浦和店の魅力です。
BEYOND 浦和店のトレーナーは全員がボディコンテストでの実績があり、トレーナー自身もトレーニングと食事管理で理想の体を体現しています。
実績を持つトレーナーからマンツーマンでトレーニングと食事指導を受けられる為、安心してダイエット・ボディメイクを進められます。
メリハリのある美しい体を手に入れることができるBEYOND 浦和店では、女性の憧れである丸みを帯びたヒップの作り方や、男性が憧れる引き締まった身体の作り方など、豊富なトレーニング知識を持つトレーナーがあなたのなりたい理想の身体に導きます。
BEYOND 浦和店のコース
BEYOND 浦和店のコース料金は以下の通りです。
LINEを用いた食事管理がついている「ライフプランニングコース」とトレーニングのみを行う「回数券」との2通りが用意されています。
目標に応じて食事管理の有無や期間/回数を決めて理想に向けたスタートを切れるようトレーナーがサポートしていきます。
入会金 | 無料 |
コース料金 | 〜回数×食事指導期間〜 〜チケット回数〜 16回×2ヶ月281,600円 10回 96,800円 24回×3ヶ月422,400円 20回 176,000円 32回×4ヶ月528,000円 30回 247,500円 |
サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
BEYOND 浦和店はパーソナルジムによくある入会金が無料なので純粋にコース料金だけでボディメイクが始められます。
さらにコースの展開の幅が広く、手ごろな価格でスタートできるコースも用意されているので「数十万円はハードルが高いかも…。」と感じる方でも無理なく始められるようになっています。
BEYOND 浦和店 基本情報
店舗住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目6−16 BEIS浦和ビル 4F |
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄駅 | 浦和駅東口徒歩7分 |
WEBサイト | https://beyond-urawa.com/ |
BEYOND 浦和店 口コミ
この2年程で増えた体重を戻すべく入会しました。 3か月の食事指導とトレーニングのコースでスタートし、無事に-8kgと体脂肪率-8%を達成して見た目がかなり引き締まりました。 食事指導はハードな制限というよりは、自分に合った量や栄養バランスを意識するというスタンスなので無理なく痩せられました。 トレーニングは植杉さん、宮川さん、宮崎さんの3人が見てくださり、どのメニューも目的を明確にして進めてくださるのでとても成果を感じやすいと思います。 自己流でやるダイエットより格段に効率が良く、楽しく進められるのでおすすめです! ちなみに本店もとても居心地の良い店舗ですがANNEXという別店舗もありこちらもまた雰囲気違くオシャレでおすすめです!!
引用元:BEYOND 浦和店のGoogleMapのクチコミ
30歳を過ぎ、食事を抜いても体重が減らなくなってきたと感じ、口コミを見てBEYOND 浦和店さんに入会いたしました。 4か月の食事指導付きコースを申し込み、最初の2.5か月で 体重▲4kg 体脂肪率▲7% を達成することができました! 植杉店長はじめとしたスタッフ皆様がつくる楽しい雰囲気の中、 正しい食事(食事を抜いてはいけませんでした。。)とケガの無いトレーニングを指導いただき、 毎日3食食べながら、無理なく続けることができました! 特に仕事柄お酒を飲むことが多いですが、 そういった点も踏まえて食事指導してもらえたのが大変助かりました! その後は今後の方向性を提案してもらい、 筋肉量を増やす方向で指導いただきました。 回数券を使用しながら、いつの間にか1年間が過ぎ、 今では体に良い食事やトレーニングを習慣的に行えるようになりました! また、ゴルフのドライバー飛距離が20ヤード伸びたのもうれしかったです! パーソナルジムだと金額が気になる部分だと思いますが、 入会後に得られる一生モノの知識や、その後の健康に過ごすことができる時間、 成果がでるまでのスピードなどを考えると、 その人による部分もちろんあるかと思いますが、 自己流よりかなりコスパがいいと思います! 入会当初から担当でお世話になってる植杉店長、 宮川さん、宮崎さん、いつも達成感の得られる楽しいトレーニングありがとうございます! 引き続きよろしくお願いいたします!
引用元:BEYOND 浦和店のGoogleMapのクチコミ
体験でプランを決めよう
「開放感のある空間」「手ぶらで通える手軽さ」「実績のあるトレーナーによる指導」などなど魅力が盛り沢山のBEYOND 浦和店…
確実に理想の体を実現したい方は下のボタンからお問い合わせください。
\ BEYOND浦和店で体験してみる/
公式サイト
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T25C6+AC3XV6+4AOW+5ZU29
BRラボ南浦和店【BRLab】

BRラボ南浦和店【BRLab】は南浦和駅から徒歩1分に位置するパーソナルトレーニングジムです。
「美しいからだ」と「健康なからだ」を両立できるよう医学的な理論に基づく指導をテーマに指導を行っています。
一人一人のからだやライフスタイルに合った指導で目標に向けて進んでいけます。
BRラボ南浦和店【BRLab】の魅力
BRラボ南浦和店【BRLab】の魅力は通いやすい立地と手ぶらで来店できる気軽さです。
南浦和店はJR南浦和駅から徒歩1分という通いやすさを誇っており、これはトレーニングを継続する上で非常に重要です。
週に数回通うものだからこそ、いくのが億劫にならない場所を選ぶのが良いでしょう。
また、ウエアやタオル、シューズの無料レンタルを行っており、ドリンクの提供もしているので完全手ぶらで通えるのも魅力です。
出かける前後でも手荷物を増やすことなく通えるのは非常に魅力的です。
BRラボ南浦和店【BRLab】のコース
BRラボ南浦和店【BRLab】のコース料金は以下の通りです。
ベースは月額制で、トレーニング時間(30分〜90分)によって料金が変動します。
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | 【月4回コース】回数:4回 金額:17,600円~ (税込) 【月8回コース】回数:8回 金額:35,200円~ (税込) |
サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
BRラボ南浦和店【BRLab】 基本情報
店舗住所 | 〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目44−7 BEIS南浦和 3F |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土曜日 9:00~21:00 日曜日 9:00〜20:00 |
最寄駅 | 南浦和駅徒歩1分 |
WEBサイト | https://br-lb.com/urawa |
BRラボ南浦和店【BRLab】の口コミ
結婚式に向けてかっこよくタキシードを着たいと思いBRラボさんを選び、約半年間バルクアップを目標にトレーニングをしました。 トレーナーさん皆んな話しやすくて、私が「まだやれます」と言うと、追い込みをかけてくれて終わったら褒めてくれるため楽しくトレーニングが出来ました。毎回筋肉痛になり達成感がとてもありました。トレーニング後のストレッチも気持ち良いです。 トレーナーさんにおすすめのプロテインやサプリ、食事等沢山教えて頂き、身体が引締まっていき、結婚式当日友人達から身体デカくなったねと言われてBRラボ南浦和店さんに通った甲斐があり嬉しかったです。
引用元:BRラボ南浦和店【BRLab】のGoogleMapのクチコミ
6月下旬から南浦和BRラボお世話になっております。今年で58歳になるので老人になって子供達に迷惑かけないようにと老人ホーム行かなくてもいい身体作り目標に頑張っています。4ヶ月になりますが自分1人ではきっと続かなかったと、、、トレーナーさんの熱い指導と優しさ情熱に楽しくやれてます。若い頃は日常茶飯事で筋肉痛でしたが、この歳で筋肉痛に幸せを感じます。体重も4キロ減り身体も引き締まってきました。駅から近いとか代金安いとかサービスいろいろですがトレーナーさんのクオリティーは最高だと、、、これからも精進していきますので宜しくお願いします🫡 …
引用元:BRラボ南浦和店【BRLab】のGoogleMapのクチコミ
カウンセリングでプランを決めよう

立地や豊富なレンタル品による通いやすさが魅力のBRラボ南浦和店【BRLab】は無料のカウンセリングを実施しています。
まずはジムの雰囲気や料金形態の把握のためにもカウンセリングを受けてみましょう!
\ BRラボ南浦和店で体験してみる/
Fit Storm(フィットストーム)

Fit Storm(フィットストーム)は南浦和駅から徒歩4分に位置するパーソナルトレーニングジムです。
「健康とフィットネスの普及」をモットーに健康的なライフスタイルとフィットネスを促進し、より多くの人々が健康で活力ある生活を送れるようサポートします。
Fit Storm(フィットストーム)の魅力
Fit Storm(フィットストーム)の魅力は初心者でも安心な環境と手ぶらで来店できる気軽さです。
Fit Storm(フィットストーム)は目標や悩みに応じた無理のないプランを作成します。
初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
また、ウエアやタオル、シューズの無料レンタルを行っており、ドリンクの提供もしているので完全手ぶらで通えるのも魅力です。
出かける前後でも手荷物を増やすことなく通えるのは非常に魅力的です。
Fit Storm(フィットストーム)のコース
Fit Storm(フィットストーム)のコース料金は以下の通りです。
入会金 | – |
コース料金 | 【月4回コース】回数:4回 金額:27,600円(税込) 【月8回コース】回数:8回 金額:49,600円(税込) |
サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
Fit Storm(フィットストーム)基本情報
店舗住所 | 〒336-0025 埼玉県さいたま市南区文蔵2丁目1−10 ピカソビル 3F |
営業時間 | 9:00~22:00 定休日 : 木曜日、土曜日 |
最寄駅 | 南浦和駅徒歩4分 |
WEBサイト | https://fit-storm.jp/ |
Fit Storm(フィットストーム)の口コミ
初めてのパーソナルジム通いです。トレーナーはガツガツ攻め込むだけではなく、デスクワーク中心の仕事や生活習慣、食習慣に関しても、適切なアドバイスをくれます。ダイエットについては、単に痩せるだけではなく将来どうなりたいかに寄り添ってトレーニングをサポートしてくれます。また、できたばかりの施設はお洒落でかっこよく、気分いいです。
引用元:Fit Storm(フィットストーム)のGoogleMapのクチコミ
体験の時から丁寧なレッスンをしていただけます。強引な勧誘なども全くありません。 家でも自主トレができるよう動画を撮ってくださるのもありがたいです。 トレーナーの方も優しくて次も頑張ろうと思えます!
引用元:Fit Storm(フィットストーム)のGoogleMapのクチコミ
カウンセリングでプランを決めよう

初心者も安心で豊富なレンタル品による通いやすさが魅力のFit Storm(フィットストーム)は無料のカウンセリングを実施しています。
まずはジムの雰囲気や料金形態の把握のためにもカウンセリングを受けてみましょう!
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JAMROCK FITNESS南浦和店

JAMROCK FITNESS南浦和店は南浦和駅から徒歩3分に位置するセミパーソナルトレーニングジムです。
セミパーソナルトレーニングとは、トレーナー1人に対して複数名の顧客が指導を受けるサービスを指します。
1対1の完全パーソナルトレーニングよりもコストが低くなることによる通いやすさや継続しやすさが魅力です。
パーソナルに近いトレーニング内容を、通常のジムとほぼ変わらない価格で受けられるため初心者の方でも始めやすく、しっかり継続することができます。
JAMROCK FITNESS南浦和店の魅力
JAMROCK FITNESS南浦和店の魅力は通いやすい立地と低コストによる通いやすさです。
立地は南浦和駅から徒歩3分という通いやすさを誇っており、ジムに行くことへのハードルが低くなる点は継続性を高めることに繋がるでしょう。
また、セミパーソナルトレーニングという業態だからこそ実現できる低価格は気軽に運動習慣をつけていきたい人にとっては魅力でしょう。
手頃な価格帯でまずはトレーニングに慣れていきたいという人の入り口としても非常におすすめできるジムです。
JAMROCK FITNESS南浦和店のコース
JAMROCK FITNESS南浦和店のコース料金は以下の通りです。
ベースは月額制で、利用時間帯や家族とシェアするかによって料金が変動します。
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | 【平日デイプラン】 回数:月8回 金額:22,000円 (税込) 【通常プラン】 回数:月8回 金額:24,400円 (税込) 【家族シェアプラン】回数:月8回 金額:24,400円 (税込) |
サービス | レンタル類は別途契約 |
体験料金 | 3,300円(税込) |
JAMROCK FITNESS南浦和店 基本情報
店舗住所 | 〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目27−12 アビアント 4F |
営業時間 | 変動あり |
最寄駅 | 南浦和駅徒歩3分 |
WEBサイト | https://jamrock-fitness.com/minamiurawa/ |
JAMROCK FITNESS南浦和店の口コミ
・ジムに行っても器具の使い方がわからなく、 ランニングマシーンで終わってしまう ・ガチ筋トレーニーの圧が怖そう ・メニュー考えるのが面倒くさい ・フォームがあってるか不安 ・パーソナルトレーニングの金額は高い なんて思っている人がいたら、 JAMROCKはおすすめです。 セミパーソナルと言っても1対3でほぼパーソナルトレだし、女性会員が多いので通いやすいです。 あの月謝で月8回通えるのは魅力的✨ 今はキックボクシングで利用していますが、 キックボクシングもかなりおすすめです! 私のような運動センス無いタイプでも、 楽しくミット打ちができます。 キックボクシングって「怖い」「敷居が高そう」というイメージがあるかもしれませんが、そんな事ないので、まずは体験してみて欲しいです👍
引用元:JAMROCK FITNESSのGoogleMapのクチコミ
好きな日時で月8回、セミパーソナルの筋トレ。9回目からは都度追加が出来るのも嬉しい。予約も取りやすく施設がとても綺麗。ロッカールーム、トイレやシャワー、洗面所に必要な物は全て揃っている。オプションでシューズやウェア、プロテインなどもあるから手ぶらもOK。有酸素マシンは予約無しで何時でも利用可。両国地下鉄出口から1分。スタッフの質が何より素晴らしく、皆カッコ良くフレンドリーだ。通うたびモチベーションも上がり気持ちよくポジティブになれる場所。オススメです。
引用元:JAMROCK FITNESSのGoogleMapのクチコミ
カウンセリングでプランを決めよう

立地や低価格による通いやすさが魅力のJAMROCK FITNESS南浦和店は3,300円(税込)で体験を実施しています。
まずはセミパーソナルトレーニングがご自身の目標達成において合っているか、実際に体験を受けてみましょう!
\ JAMROCK FITNESSで体験してみる/
公式サイト
https://jamrock-fitness.com/minamiurawa/
AC FITNESS 南浦和店

ダイエットジム&フィットネスジム AC FITNESS 南浦和店は南浦和駅から徒歩1分という好立地のジムです。
パーソナルジムとは違い、利用者自身でメニューを組み立てて運動を行うセルフ形式のジムです。
セルフ形式なので完全な初心者や確実に成果を出したい方向けではなく、ある程度運動や食事の基礎と習慣が身についている人向けのジムです。
AC FITNESS 南浦和店の魅力
AC FITNESS 南浦和店の魅力は「24時間営業」と「低コスト」の2点でしょう。
ほとんどのパーソナルジムは営業時間が定められており、何かと忙しい人にとってはスケジューリングが難しく感じられるものです。
AC FITNESS 南浦和店のような24時間営業のジムであればいつでも自身のスケジュールに合わせて動けるので、まずは動き出すことから始めたいという方には非常におすすめです。
また、セルフ型ならではの低コストも魅力です。
AC FITNESS 南浦和店は月会費制を設けており、月額5,980円(税込)で利用し放題なのは魅力的です。
AC FITNESS 南浦和店のコース
AC FITNESS 南浦和店のコース料金は以下の通りです。
ベースは月額制で、家族割も存在しています。
入会金 | なし |
コース料金 | 【通常コース】 回数:無制限 金額:5,980円 (税込) 【世帯割2名】 回数:無制限 金額:5,480円 (税込) 【世帯割3名】 回数:無制限 金額:4,980円 (税込) |
サービス | プロテイン飲み放題:3,200円(税込)水素水:1,100円(税込) |
都度利用 | 1,300円(税込)※2時間まで |
カウンセリングでプランを決めよう
AC FITNESS 南浦和店 基本情報
店舗住所 | 〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目36−11 美里ビル 2F |
営業時間 | 24時間 |
最寄駅 | 南浦和駅徒歩1分 |
WEBサイト | https://athleticcity.jp/ |
AC FITNESS 南浦和店の口コミ
ずっとお世話になってました。 退会理由は転職に伴う転居ですが、転職しなければずっと通いたかったジム。 最高のスタッフと最高の設備。周辺にあるジムにも通ったことありますが、ここまで居心地のよいジムはありませんでした。 24時間ジムには珍しい経験豊富なトレーナーによるパーソナルができることも魅力のひとつ。 また会員が飽きない環境づくりはお見事。常に進化を求め続ける姿勢についつい応援したくなりますよ。本格的なマシンや道具も日々増えており、本気が伺えます。 他のジムから当ジムに乗り換える会員の方も多いようです。リーズナブルにも関わらず満足度の高いジム。納得。 男女、世代問わず愛されるACFITNESS、これからも期待です!
引用元:AC FITNESS 南浦和店のGoogleMapのクチコミ
他のジムと比べて、施設が綺麗、値段が安い、器具が揃っている。また、24時間ジムには珍しくパーソナルトレーニングもありとても良いです。トレーナーさんやスタッフの皆さん親切なので南浦和から引っ越した今も通い続けています!3ヶ月のダイエットオプション参加しました!!おすすめです!
引用元:AC FITNESS 南浦和店のGoogleMapのクチコミ
カウンセリングでプランを決めよう

立地や低価格による通いやすさが魅力のAC FITNESS 南浦和店は1,300円(税込)でビジターも受け入れています。
まずは1度利用してみて、ジムの雰囲気が合っているか、セルフできちんと効果を出せそうかを見極めてみると良いでしょう。
\ AC FITNESS 南浦和店で体験してみる/
Organic gym

Organic gymは南浦和駅から徒歩5分に位置するジムです。
一般的なパーソナルジムと異なる点はトレーニングだけでなく、ピラティスやアニマルフロー、キッズ・ジュニアダンスなどのスタジオレッスンも提供しているところです。
パーソナルトレーニング以外にもスタジオレッスンもいろいろな運動をしたいという方には魅力的なジムでしょう。
Organic gymの魅力
Organic gymの魅力は「多様なメニュー展開」でしょう。
一般的なパーソナルジムのコースはトレーニングや食事指導が主ですが、Organic gymではピラティスなどの複数人で受けるスタジオレッスンや友人と一緒に受けられるセミパーソナルトレーニングも展開しているので幅広い運動が楽しめます。
専門性や結果へのコミットを重視したい人は、完全にパーソナルトレーニングだけを提供しているジムが良いかもしれませんが幅広い運動形態を求める人には非常に魅力的なコース展開です。
Organic gymのコース
Organic gymのコース料金は以下の通りです。
ベースは月額制で、パーソナルは複数人受講コースやオンラインコースも存在しています。
入会金 | 10,000円(税込) |
コース料金 | 【単発コース】 回数:1回 金額:11,000円 (税込) 【4回コース】 回数:4回 金額:41,000円 (税込) 【8回コース】 回数:8回 金額:69,000円 (税込) 【ペアトレ】 回数:1回 金額:12,000円 (税込) 【グループレッスン】 回数:1回 金額:2,500円 (税込) |
サービス | プロテイン/水はコース内に含む |
体験 | パーソナル:6,000円(税込)|グループレッスン:2,300円(税込) |
Organic gym 基本情報
店舗住所 | 〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目33−13 A.M.U 5F |
営業時間 | 10:00~23:00 ※祝日は変更の可能性あり |
最寄駅 | 南浦和駅東口徒歩5分 |
WEBサイト | https://organic-gym.com/ |
Organic gymの口コミ
グループレッスンで初級アニマルフロー(2,300円)を体験させていただきました。 ストレッチから、アニマルフローの基礎まで丁寧に教えていただき、あっと言う間の1時間でした。 普段使えていない筋肉に刺激が入った気がして、シンプルに、とても楽しかったです。 マシンやラックが無く、とても居心地の良いジムでした。ありがとうございました。 入口は大きな通りの方にあります。裏道のボリカレーがある方からは入れませんのでご注意を。お支払いはPayPayも対応しています。
引用元:Organic gymのGoogleMapのクチコミ
お友達に紹介してもらって、3年位通っています。月に2回はお友達3人組でのパーソナルトレーニングをやり、他にも グループレッスンの燃焼系トレーニング、バレトン、HIIT THE BEATを受けてます。週に1回〜2回はgymへ行ってます。 おかげ様で、産後かなり太ってしまったのですが10kg痩せる事ができました。 organicgymへ通う前は運動の習慣がなく苦手意識があったのですが…トレーナーさんの的確なご指導のおかげで体力や筋力が徐々についていき、自信がついてキツいトレーニング(燃焼系など)も出来るようになりました。 gymの雰囲気も凄く素敵で綺麗でカフェのようです。観葉植物にも囲まれ癒しの空間です。これからもずーっと通いたいと思ってます。
引用元:Organic gymのGoogleMapのクチコミ
体験でプランを決めよう

多彩なコース展開による通いやすさが魅力のOrganic gymは2,300円(税込)で体験グループレッスンを、6,000円(税込)でパーソナルトレーニングを受けられます。
まずは1度利用してみて、ジムの雰囲気が合っているか、自身に合うのはパーソナルなのかグループレッスンなのかなどなど、今後のビジョンを見に行ってみましょう。
\ Organic gymで体験してみる/
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和
![朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和](https://beyond-urawa.com/media/wp-content/uploads/2024/05/スクリーンショット-2024-05-03-16.50.55-1024x533.png)
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和は南浦和駅から徒歩7分に位置するジムです。
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和はパーソナルジムとは違い、ジムエリアやスタジオ、プールなど様々な運動設備が揃っている昔ながらのスポーツクラブです。
パーソナルトレーニングよりは気軽に自分のペースでやりたい運動を!という人にはおすすめ度が高いジムの一つです。
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和の魅力
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和の魅力は「駐車場完備」と「低コスト」の2点でしょう。
ほとんどのパーソナルジムは駅から近い立地に店舗を構えるため駐車場がないことが多いですが、朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和は135台もの駐車場を完備しているので買い物前後にも通いやすいのが魅力です。
また、セルフ型ならではの低コストも魅力です。
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和は月会費制を設けており、一般会員は月額11,550円(税込)で利用し放題なのは魅力的です。
コストを抑えながら、自分のペースでいろいろな運動を楽しみたい人はぜひ一度足を運んでみてください。
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和のコース
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和のコース料金は以下の通りです。
ベースは月額制で、家族割や利用時間による割引コースも存在しています。
入会金 | なし |
コース料金 | 【ベーシック】 回数:無制限 金額:11,550円 (税込) 【家族3名】 回数:無制限 金額:27,839円 (税込) 【アフター5】 回数:無制限 金額:9,978円 (税込) |
サービス | レンタルフルセット:2,852円(税込) 水素水:1,800円(税込) |
体験・見学 | 体験:550円(税込) 見学:無料 |
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和 基本情報
店舗住所 | 〒336-0025 埼玉県さいたま市南区文蔵1丁目8−1 |
営業時間 | 平日:9:00~23:00 土曜:9:00~22:00 日祝:9:00~19:00 |
駐車場 | 最寄駅南浦和駅徒歩7分 駐車場135台 |
WEBサイト | https://www.asahi-sportsclub.com/urawa/ |
朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和の口コミ
コロナの影響と冬季ということもあり、利用者は少なめですが、逆に空いているので、プールなどは安心して利用出来ます。 市民プールよりもキレイですし、サウナやジャグジー、ロッカーも清掃が行き届いています。 感染対策に関しても、入館時の検温、手指消毒の徹底、ロッカールーム、化粧室、プールサイドのロッカー含め、スタッフの方々が常にアルコールで拭き掃除をしていらっしゃいます。
引用元:朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和のGoogleMapのクチコミ
コナミやルネッサンスのようなビジネス臭が全くないアットホームなスポーツクラブです。 大人もキッズスクールもガツガツやりたい人向けではなくユルく気楽にやるにはとても良い環境です。
引用元:朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和のGoogleMapのクチコミ
時間帯にもよりますが、筋トレするとき、混みすぎてストレスたまることはありません。二階で休める所もあり、使いやすいです。自販機もあります。 ジムをはじめ、室内等がきれいになっています。 Wi-Fiが使えます。ただ、通話や撮影は場所によって禁止ですので、ご注意ください。 ロッカールーム内にマッサージ機があります。
引用元:朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和のGoogleMapのクチコミ
まずは見学や体験から

大規模な駐車場や充実の運動設備が魅力の朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和は見学や体験を受け付けています。
まずは1度見学したり、実際に利用してみて自分の目標達成にはパーソナルジムとジムどちらが良いのかイメージしてみましょう。
\ 朝日スポーツクラブ[BIG-S] 南浦和で体験してみる/
公式サイト
https://www.asahi-sportsclub.com/urawa/
ダイエットパートナー南浦和店

ダイエットパートナー南浦和店は南浦和駅から徒歩4分に位置するジムです。
好立地にある完全予約制のパーソナルジムでトレーナーがオーダメイドのトレーニングを提供してくれます。
ダイエットパートナー南浦和店の魅力
ダイエットパートナー南浦和店の魅力は「リーズナブルな価格設定」でしょう。
業界屈指の低価格で高品質な指導が受けられます。
一回あたりのトレーニングの単価や月額金を抑え、多くの方が継続しやすい環境を提供しています。
また怪我の防止や効率的な指導で初心者や女性にも安心のサポート体制です。
ダイエットパートナー南浦和店のコース
ダイエットパートナー南浦和店のコース料金は以下の通りです。
入会金 | 通常11,000円(税込)※キャンペーンあり |
コース料金 | 【ライト】 金額:16,500円~ 【スタンダード】 金額:33,000円~ 【プレミアム】 金額:49,500円~ |
サービス | – |
体験 | 無料 |
ダイエットパートナー南浦和店 基本情報
店舗住所 | 〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目28−16 ハイグレード南浦和 204 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
最寄駅 | 南浦和駅東口徒歩4分 |
WEBサイト | https://dietpartner.jp/store/3111/ |
ダイエットパートナー南浦和店の口コミ
忙しい日々の中でも、自分に合ったスケジュールとトレーニング内容でサポートしてもらえるので、とても通いやすいです!!運動が苦手な私でも、少しずつ体力がついてきた実感があります。トレーナーさんが常に優しく励ましてくれるのも支えになっています!!
引用元:ダイエットパートナー南浦和店のGoogleMapのクチコミ
最初はジムに行くのが緊張でしたが、トレーナーさんがとても親切で、すぐにリラックスできました。運動だけでなく、生活習慣や食事のアドバイスも的確で、健康的な毎日を送れるようになりました!これからも続けていきたいです😄 …
引用元:ダイエットパートナー南浦和店のGoogleMapのクチコミ
体験でプランを決めよう

リーズナブルな価格設定や個別対応の目標設定など充実したプログラム内容を誇るダイエットパートナー南浦和店は無料体験を受け付けております。
まずは1度利用してみて、ジムの雰囲気が合っているか、自身に合うのはパーソナルなのかなどなど、今後のビジョンを見に行ってみましょう。
\ ダイエットパートナー南浦和店で体験してみる/
公式サイト
https://dietpartner.jp/store/3111/
BONNY(ボニー)武蔵浦和

BONNY(ボニー)武蔵浦和は南浦和駅から電車で10分ほどで通える場所に店舗を構え、全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナーによる運動指導を受けられる信頼度の高いパーソナルジムです。
「トレーニング」「コンディショニング」両面で一人一人のなりたい身体へのアプローチを行います。
BONNY(ボニー)武蔵浦和の魅力
BONNY(ボニー)武蔵浦和の魅力は1回45分で筋トレ・キックボクシング・筋膜リリースをやる事で効率よくダイエットしていく点、お子様連れOKで産後ダイエットにも強い点です。
パーソナルジムの運動時間は60分が定番ですが、BONNY武蔵浦和では45分のなかで筋トレやキックボクシングでしっかり身体を動かしたり、筋膜リリースで身体のケアまで実施しています。
よりガッツリ動きたい人やコンディショニングまでパーソナルを受けたい人には大きなメリットになるでしょう。
産後は骨盤の歪みや便秘、運動不足などなど様々な身体のトラブルが発生しやすい期間です。
そんな時にも適切なコンディショニングとトレーニングを行うことで産後特有の不調やボディラインの崩れを改善できるのでお悩みの方は相談してみましょう。
また、完全個室制なのでお子様を連れてのトレーニングがOKな点も魅力的です。
通常のジムではなかなかお子様連れは実現できないのでこの辺りもお子様連れのジム選びの重要ポイントになりますね。
BONNY(ボニー)武蔵浦和のコース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 【12回コース】 期間:なし 回数:12回 金額:45,936円 (税込) 【16回コース】 期間:なし 回数:16回 金額:60,368円 (税込) |
サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
BONNY(ボニー)武蔵浦和のコースは回数券がベースで3ヶ月と4ヶ月コースがHPに記載されています。
※その他にもお客様に合わせたコースがあるようです。
BONNY(ボニー)武蔵浦和 基本情報
店舗住所 | 〒336-0022 埼玉県さいたま市南区白幡5丁目6−15 プリメーラ白幡 3 101号室 |
営業時間 | 平日:9:00~22:30 土日:10:00~21:30 |
最寄駅 | JR南浦和駅より10分 |
WEBサイト | https://bonny-gym.jp/lp/ |
BONNY(ボニー)武蔵浦和の口コミ
在宅勤務中心の生活となり、運動不足解消とたるんだ身体を引き締めるため通い始めました。 本格的なトレーニングは初めてで、24hジム等に入会しても器具の使い方やトレーニングメニューが分からないので、プロのトレーナが教えてくれるパーソナルジムを選びました。 飽き性でめんどくさがりな部分もあるので、完全予約制で駅から近くて金額も安いパーソナルジムがよかったので、BONNYさんに決めました。 代表トレーナも親しみやすく、生活に合わせた食事指導や姿勢のアドバイス、日常生活のお話まで色々と会話させてもらい、ストレスなくトレーニングを続けています。 週1ペース通っていますが、トレーニングの感覚が掴めたのはもちろんのこと、身体の変化も出てきてモチベーションが高く、きついですが楽しいです。 武蔵浦和や浦和でパーソナルジムを探している方におすすめなので、一度行ってみてください。
引用元:BONNY(ボニー)武蔵浦和のGoogleMap
生活環境が変わって、ストレスや運動不足で激太りしたことに焦りを感じ、駅から近く、ストレス解消に良さそうなボクシングがあるこちらのパーソナルジムを選びました。 パーソナルジムに行くのは初めてで不安もありましたが、優しく丁寧に、モチベーションを保ちながら教えてくださるので、始めて1ヶ月ですが楽しくトレーニングをしながら-4kgのダイエットを達成できました。 食事指導もしてくれるので、避けられない食事会などを考慮しながら、痩せる身体を作るための食事について教えてしてもらってます。目標は‐10kgなのでこの調子で無理なくダイエットしながら、運動習慣も身につけられるように頑張っていきたいです。 武蔵浦和でパーソナルジムをお探しの方はおすすめです。
引用元:BONNY(ボニー)武蔵浦和のGoogleMap
体験でプランを決めよう

BONNY(ボニー)武蔵浦和は産後ダイエットやお子様連れでも安心して通えるパーソナルジムです。
まずは体験でお悩みや目標を相談して今後のプランを決めていきましょう。
気になる方は下のボタンから予約を取ってみましょう!
\ BONNY(ボニー)武蔵浦和で体験してみる/
【ダイエット・ボディメイク】南浦和でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | BEYOND | BRLab | Fit Storm | JAMROCK FITNESS |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【トレーニングと美容の融合】 最新の機器を使用し、トレーナーの技術と最新のエビデンスを活用した効率的なトレーニングが可能。 これにより、効果的なトレーニングを提供しています。 | 【手厚く、幅広いサポート】 初心者の方から、フィットネスを日常に取り入れているが、もっとレベルの高い中でやっていきたい上級者の方まで、チャレンジする全ての方へサポート可能。 | 【完全予約×セミパーソナル】 トレーナー1名が複数名のお客様に対して直接指導するスタイル。 お客様にあったトレーニングメニューを作成し、直接指導。 |
料金 コース | 20回 176,000円 30回 247,500円 | 4回 8,800円~ 8回 11,000円~ | 4回 27,600円 8回 49,600円 | 4回 16,800円 8回 24,400円 |
アクセス | 浦和駅 徒歩7分 | 南浦和駅 徒歩1分 | 南浦和駅 徒歩4分 | 南浦和駅 徒歩2分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
【女性におすすめ】南浦和で人気のパーソナルトレーニングジム
ジム名 | BEYOND | BRLab | Fit Storm | ダイエットパートナー |
---|---|---|---|---|
ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | |
おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【トレーニングと美容の融合】 最新の機器を使用し、トレーナーの技術と最新のエビデンスを活用した効率的なトレーニングが可能。 これにより、効果的なトレーニングを提供しています。 | 【手厚く、幅広いサポート】 初心者の方から、フィットネスを日常に取り入れているが、もっとレベルの高い中でやっていきたい上級者の方まで、チャレンジする全ての方へサポート可能。 | |
料金 コース | 20回 176,000円 30回 247,500円 | 4回 8,800円~ 8回 11,000円~ | 4回 27,600円 8回 49,600円 | |
アクセス | 浦和駅 徒歩7分 | 南浦和駅 徒歩1分 | 南浦和駅 徒歩4分 | |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。