目次
こんにちは!
BEYOND 浦和店の植杉です✨
今回は武蔵浦和周辺でおすすめのパーソナルジムを現役のパーソナルトレーナーが紹介していきます。
各パーソナルジムの特色や価格を詳しく解説していくのでパーソナルジム選びでお悩みのあなたにぴったりのジムが見つかるはずです!
是非最後までご覧ください!
1.BEYOND 浦和店 / 浦和ANNEX店
2.プライベートジムBONNY
3.ビューマン武蔵浦和
4.N-FIT WORKOUT
5.GOOD shape
6.加圧トレーニングスタジオHAPPINESS
上記が武蔵浦和周辺でオススメのパーソナルジムです。
ここからは上記のジムをひとつずつご紹介していきます。
この記事をご覧のあなたに合うジムが見つかることを願っています!
ダイエット・ボディメイクを「正しく効率的に行いたい」そんな方にオススメなのがBEYOND 浦和店です。
BEYOND 浦和店のトレーナーは全員がボディコンテストでの優勝者で、豊富な経験と知識で多くのお客様のダイエットやボディメイクを成功に導いています。
BEYOND 浦和店は、厳しい食事制限は行わず、正しい食材選びと適切な分量を守ることでダイエットやボディメイクを進めていきます。
糖質制限をはじめとする、「食べるのを我慢する」ダイエットはストレスやリバウンドの素です。
無理せず継続できる食事管理でリバウンド知らずの美しい身体を手に入れることができます!
更に昨年10月に2号店となる『浦和ANNEX店』を増設しており、今話題のパーソナルジムです。
魅力1.充実した施設
近年よく見る完全個室のパーソナルジム と比較すると、より広い空間でより多くの器具を使用したトレーニングが楽しめます。
バーベルやダンベルだけでなく、マシンなどのさまざまな器具でトレーニングをするため、飽きずに続けられる点が魅力です!
更に浦和ANNEX店は浦和店と比べて”女性のトレーニング”にフォーカスしています。
トレーニングスペースはもちろん、ごゆっくり相談できるパーソナルなカウンセリングルーム
更衣室にはシャワールームにリファのシャワーヘッド
アメニティには日本の自然素材を使った女性から圧倒的な人気がある『SHIRO』を採用
ボディメイクに取り組む女性の背中を押してくれる内装となっております。
魅力2.レンタル品が豊富
また、BEYOND 浦和店ではレンタル品を無料で提供しています!
ウエアやシューズ、タオルだけでなく、シャワー室にはボディソープやシャンプーまでして完備しているので手ぶらで通える点は非常に魅力的です。
運動後に用事があってもシャワーを浴びてスッキリしてから出かけられます!
魅力3.豊富な知識と経験を持つトレーナーのみが在籍
BEYOND ジム浦和店のトレーナーは全員がボディコンテストでの実績があり、トレーナー自身も食事管理と運動で身体づくりに励んでいます。
ダイエットやボディメイクは教科書通りにいかないことも多く、ネットや本で得られる知識だけでは難しいと言われています。
しかし、BEYOND 浦和店のトレーナーは自身やお客様のダイエット・ボディメイクでの「経験」からのアプローチができるため、定番のやり方でうまくいかない場合でも別の方法で目標まで導いていきます。
ただ単に痩せるだけでなく、より引き締まったかっこいいor美しい身体を手に入れられるのがBEYOND 浦和店の最大の魅力です!
BEYOND 浦和店のコース料金は以下の通りです。
食事指導つきコース料金
入会金 | ¥0 |
ライフプランニング16 | ¥281,600 (税込み) |
ライフプランニング24 | ¥422,400 (税込み) |
カウンセリング | ¥0 |
体験 | 期間限定¥11,000⇨¥0 |
回数券(食事指導なし)コース料金
STANDARD10 | ¥96,800 (税込み) |
ACHIEVE20 | ¥176,000 (税込み) |
BEYOND30 | ¥247,500 (税込み) |
カウンセリング | ¥0 |
体験 | 期間限定¥11,000⇨¥0 |
パーソナルジムにありがちな入会金が無料です!
料金はクレジットカードを使用して分割払い(最大36回)が可能です。
まとまった支出が難しい方でも入会できるのは嬉しいですね。
「開放感のある空間」「手ぶらで通えるほどの豊富なレンタル品」「経験豊富なトレーナーによる指導」などなど魅力が盛り沢山なのがBEYOND 浦和店です。
「確実にダイエット・ボディメイクを成功させたい」
「リバウンドしたくない」方はぜひ下の「HP(ホームページ)」からお問い合わせください。
SNSやメールはこちら⬇️
プライベートジムBONNYは武蔵浦和駅から徒歩3分の好立地を誇る完全個室のパーソナルジムです。
米国認定資格を保有しているトレーナーによる指導で運動に自信がない方でも安心してダイエットやボディメイクに向けたトレーニングを実施していけます。
トレーナーが有資格者であることに加えてボディコンテストでの入賞経験もあることから理論だけでなく経験則に基づいた指導を受けられるという点も魅力です。
専属のトレーナーがマンツーマンで食事とトレーニングの指導をしているので最後まで挫折せずに頑張れること間違いなしです。
プライベートジムBONNYの魅力は、完全個室で集中しやすい環境であることと、産後ダイエットで評価を得ている点でしょう。
お子様連れでも来店が可能であるという点は産後の体重管理やストレス解消などのニーズにしっかりと応えてくれることでしょう。
プライベートジムBONNYはお客様が身体的にも精神的にも健康で幸福な生活を送れるようにサポートすることを目指して指導にあたっています。
自己流のダイエットやトレーニングで思うように成果が出ない方におすすめです。
プライベートジムBONNYのコース料金は以下の通りです。
入会金 | 無料 |
12回コース(12回) | ¥122,760(税込み) |
16回コース(12回+リバウンド防止4回) | ¥160,160(税込み) |
カウンセリング/体験 | 無料 |
トレーニングの回数でコース料金は変動していきます。
まずはカウンセリングで目標達成にはどのコースが合っているのかをトレーナーに相談して決めていきましょう。
カウンセリングは下の「カウンセリング」ボタンから!
ビューマン武蔵浦和はJR武蔵浦和駅近くにあるパーソナルジムです。
パーソナルジムをより身近に、 そしてトレーニングのある生活を実現するために誕生したもので、
「費用面、生活面にも極力負担を掛けず、尚且つ効率良く、そして何より体力や体型を維持出来るようコンスタントに通えるパーソナルジム」
をコンセプトにしています。
そのコンセプトの通り、月会費¥3,400〜という破格の値段設定となっており、費用面で大手のパーソナルジムに通えない方でも始めやすくなっています。
ビューマン武蔵浦和の最大の魅力はコストパフォーマンスです。
ビューマン武蔵浦和は
「費用面や生活面にも極力負担を掛けず、尚且つ効率良く、そして体力や体型を維持出来るようコンスタントに通えるパーソナルジム」
を目指しています。
通いたい回数、続けられる回数で、24hジムやフィットネスに通う価格帯でのパーソナルトレーニングに通うことができてしまいます。
それではビューマン武蔵浦和のコース料金を見ていきましょう。
ビューマン武蔵浦和のコース料金は以下の通りです。
入会金 | 無料 |
月3回コース | ¥12,000(税別) |
月4回コース | ¥13,600(税別) |
月5回コース | ¥15,500(税別) |
カウンセリング | 無料 |
トレーニングの回数でコース料金は変動していきます。
まずはカウンセリングで目標達成にはどのコースが合っているのかをトレーナーに相談して決めていきましょう。
N-FIT WORKOUTは武蔵浦和駅から徒歩圏内に位置するパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングをより身近で幅広い世代の方々に体感していただく為に、低価格でありながらもひとりひとりに合ったボディメイクプログラムを提供することをモットーにしています。
N-FIT WORKOUTの魅力はなんといっても「低価格でオーダーメイドのトレーニングができる」で点でしょう。
一部のパーソナルジムではプログラムがマニュアル化されており、人によってはそのプログラムが合わない可能性があります。
そこでN-FIT WORKOUTはダイエットやボディメイク、パフォーマンス向上といった幅広いニーズに応えられるように一人ひとりに合ったプランを作成し、誰もが一生モノの知識を身に付けることができます。
N-FIT WORKOUTの料金は以下の通りです。
16回コース | ¥80,000(税別) |
24回コース | ¥115,000(税別) |
32回コース | ¥147,000(税別) |
入会金 | ¥30,000(税別) |
4回コース | ¥40,000(税別) |
16回コース | ¥148,000(税別) |
24回コース | ¥216,000(税別) |
入会金 | ¥30,000(税別) |
トレーニング時間が「30分」と「50分」とがあり、どちらのプランも回数によって価格が変動します。
初めてのパーソナルジムで、まずはお試しでやってみたい方でも「4回コース」なら気楽にスタートできそうです。
低価格ながらもオーダーメイドのトレーニングを楽しめるN-FIT WORKOUTは武蔵浦和駅から徒歩11分に位置するパーソナルジム です。
気になる方は下の「体験」ボタンから申込みましょう!
GOOD shapeはJR浦和駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムです。
こちらは女性専用のパーソナルジムで、「キレイで健康になるための知識と習慣の提供」を重視しています。
極めて短期間で一気に体重を落とすダイエットはリバウンドのリスクが高いため、この先ずっと「キレイで健康でいられる生活習慣」を身につけることが重要だという考えのもとに指導を行います。
正しい姿勢、動き方、食事の知識を得ることであなたの生活習慣は変わり、その効果は永続的なものとなります。
GOOD shapeの魅力は食事、トレーニングメニューそれぞれが完全オーダーメイドな点です。
食事は個人の体質によって効果的なアプローチが異なるため、単純に食べる量を減らしたり健康そうな食材を選んでいても、そのやり方が自身に合っていなければ望んだ効果が出ない可能性があります。
そこでGOOD shapeは栄養学に基づき、血液データなどから得られた情報から個人に合った最適な食事指導を提供しています。
ネットで得たダイエット法や自己流でうまくいかなかった方は一度相談してみることをお勧めします。
それではGOOD shapeのコース料金を見ていきましょう。
GOOD shapeのコース料金は以下の通りです。
通常コース
入会金 | ¥20,000(税込) |
4回コース | ¥64,000(税込) |
12回コース | ¥149,00(税込) |
24回コース | ¥245,000(税込) |
体験・カウンセリング | ¥5,000(税込) |
継続専用コース
8回 | ¥79,800(税込) |
24回 | ¥216,000(税込) |
トレーニングの回数でコース料金は変動していきます。
まずは体験・カウンセリングで目標達成にはどのコースが合っているのかをトレーナーに相談して決めていきましょう。
完全オーダーメイドのトレーニングと栄養学に基づく食事指導が魅力のGOOD shape
気になる方は下の「体験」ボタンから申込みましょう!
HAPPINESSは武蔵浦和駅から徒歩15分に位置するパーソナルジムです。
「トレーニングを通じて、運動を続けるうえで一番大事な運動の「楽しさ」を伝えること、そして運動の「効果」を上げる為の、正しいフィットネスの啓蒙をスタッフが最先端の知識を持って、お客様1人・1人に合わせて提供する」
というコンセプトのもとにサービスを提供しています。
HAPPINESSでは「加圧トレーニング」という上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷の運動でも高負荷の運動と同様の効果を得られるトレーニング方法を提供している少し珍しいジムです。
加圧トレーニングは通常のトレーニングよりも短期間、短時間で効果を得られる可能性があるため、通常のトレーニングに慣れてしまった方は一度体験してみるといいかもしれません。
HAPPINESSの魅力はなんといっても「加圧トレーニングができる」点でしょう。
加圧トレーニングには以下の効果があります。
1.ダイエット
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
2.代謝アップ
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。
3.回復力アップ
加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
4.筋力アップ
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。
5.若返り・美肌
加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。
成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。
嬉しい効果が満載の加圧トレーニングは専用の機器が必要なため、通常のフィットネスクラブや自宅でのトレーニングでは行うことができません。
新しい刺激が欲しい方には特にお勧めです!
HAPPINESSの料金は以下の通りです。
入会金 | ¥9,300(税別) |
体験トレーニング(30分) | ¥4,000(税別) |
加圧トレーニング・エアロマシン( 40分×4回) | ¥16,000(税別) |
パーソナルトレーニング・エアロマシン(40分) | ¥3,000(税別) |
加圧エアロマシーン(30分) | ¥1,000(税別) |
骨盤・背骨・肩甲骨調整&ストレッチ(30分) | ¥3,000(税別) |
栄養&トレーニングカウンセリング 加圧エアロマシーン(30分) | ¥3,000(税別) |
ご覧の通り、HAPPINESSにはさまざまなコースが存在します。
まずは体験・カウンセリング にてご自身の目的に合ったコースを決めていきましょう。
少し珍しい「加圧トレーニング」や「ストレッチ」を提供しているHAPPINESS…
普通のトレーニングに飽きてしまった方や姿勢が気になる方は下の「体験」ボタンから申込みましょう!
ここまで記事をご覧いただきありがとうございます✨
武蔵浦和周辺でオススメのジムを5つご紹介しましたが、気になるジムはありましたか?
「まだどこに行こうか迷っている…。」
そんなあなたは一度BEYOND 浦和店にお越しください!
トレーニングや姿勢改善、肩こり等の身体の悩みを解決しつつ、ひとりひとりに合った食事指導で目標まで無理なく導いていきます。
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