Work Out NaviさんにBEYOND 浦和店が掲載されました！
こんにちは、BEYOND 浦和店です。
現在、30店舗達成記念イベントとして、パーソナルトレーニング無料体験キャンペーン実施中！詳しいお問い合わせ方法は、記事の最後に書いてありますので、最後までご覧ください。
今回は、Work Out NaviさんにBEYOND 浦和店が掲載されたので、Work Out NaviさんとBEYOND 浦和店についてご紹介します。
Work Out Naviとは？
全国のパーソナルトレーニング・パーソナルトレーナーが見つかるマッチングサービス。エリア別、目的別のこだわり条件から探すことができます。
ジムの人気ランキング、トレーナーインタビューなど詳しい情報を掲載しているので、パーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非、ご覧ください。
https://workoutnavi.jp/list/21602.html
目的・特徴や設備などもわかりやすく書いてあるので、とても見やすいサイトになっています。あなたが探しているパーソナルトレーニングジムが見つかるかもしれませんね。
BEYOND 浦和店の特徴
・入会金無料・コンテスト大会実績者が指導
・管理栄養士トレーナー在住
・シャワー&ロッカー無料
・シャンプー、ボディソープ、洗顔、ドライヤー等完備
・上下ウェア、タオル貸し出し無料
糖質制限は一切しません。無理なく継続してダイエットやトレーニングを続けられるようにトレーナーがあなたのライフスタイルに合わせて提案していきます！
公式YouTubeチャンネル「トレコレ」では、BEYOND 浦和店の店内を実際に動画でご覧いただくことができます。「どんな機材が置いてあるのか？」「施設は綺麗なのか？」パーソナルトレーニングジムを決める前に店舗の様子が見れるのはいいですよね。
チャンネル登録もよろしくお願い致します！
30店舗達成記念イベント実施中！
現在、30店舗達成記念イベントとして、パーソナルトレーニング無料体験キャンペーン実施中です。6月の初めから行っており、残りわずかとなりました。
期間：2021年6月1日〜2021年6月30日
パーソナルトレーニング無料体験をご希望の方は、公式サイトよりお気軽にお問い合わせください。
あなたのご来店心よりお待ちしております！
ダイエットの優先順位について
こんにちは！BEYOND 浦和店の植杉です！
最近はずいぶん気温が上がってきて夏が近づいているのを実感できますね。
夏を理想の体で楽しむためにダイエットに励んでいる方はたくさんいらっしゃるかと思います。
本日はそんな皆様に役立つ情報を発信していきますのでぜひ最後までご覧ください！
ダイエットの優先順位
ダイエットをする上で「カロリー」や「食材」などさまざまな項目を気にする必要がありますが、その項目の中でも優先順位がありますのでしっかり押さえておきましょう！
1位.カロリー収支
ダイエットで最も大切なことは 消費カロリー＞摂取カロリー です！
この大原則を無視してしまうと、どんなに身体に良いものを食べていても体重は落ちていきません…。
まずはご自身の1日あたりの消費カロリーを計算し、摂取カロリーはそれより少なくすることが必須になります！
2位.三大栄養素
三大栄養素とは タンパク質（P) 脂質（F) 炭水化物（C) を指します。
これらをバランスよく摂取すること（PFCバランスといいます）でより効率よくダイエットができます。
特に脂質や炭水化物は「太りそう」というイメージからダイエット中に嫌われがちですが、これらが不足するとかえって痩せにくい身体になってしまうので要注意です！
3位.微量栄養素&水分
微量栄養素とは ビタミン ミネラル を指します。
これらは摂取した三大栄養を身体に運んだり、体調をよくする働きをしています。ダイエット中はカロリー収支と三大栄養素に気を取られてしまい、微量栄養素が知らぬ間に不足していくことで思うように身体が変わらない…という事態になりがちですので要注意です。
また、水分の摂取も重要です。
脱水状態になると身体に不調をきたすことは皆様ご存知かと思いますが、脱水になることで体脂肪が燃えにくくなることは意外と知られていません。
しっかりと水分を摂取して効率よく脂肪を燃やせる体を作りましょう。
4位.食事回数
ダイエットをする際は食事回数を 4〜6回 に増やすのがオススメです。
食事を小分けにすることで血糖値を安定させられるため、摂取した栄養が脂肪になりにくくなります。
食事回数を増やすと言っても単純に普段の食事の回数を増やしてしまうと、ダイエットの大原則である「カロリー収支」を守れなくなります。
あくまでベースはカロリー収支をマイナスにすることです！
5位.サプリメント
サプリメントとはプロテイン・マルチビタミン等の 栄養補助食品 です。
水と一緒に流し込むだけなので手軽に栄養を摂取できる優れものですが、サプリメントはあくまで「補助」であることを忘れてはいけません。
ベースは食事で栄養を摂り、食事では摂りきれない栄養があった際にはサプリメントで補うというスタンスが理想です。
まとめ
・ダイエットには優先順位がある
・優先順位は カロリー収支
↓
三大栄養素
↓
微量栄養素＋水分
↓
食事回数
↓
サプリメント
ダイエットにオススメのBEYOND
BEYOND 浦和店では経験と実績が豊富なトレーナーが正しく無理のないダイエットプランをご案内しています！
姿勢改善やトレーニングで身体のコンディションを整え、食事指導で理想のボディへ最短で導きます。
【期間限定】無料体験のご案内
最後まで見ていただいたあなたにBEYOND 浦和店からお得なお知らせです！
現在BEYOND 浦和店では、期間限定で通常￥5,500（税込）の体験トレーニングを「無料」でご案内しております！！
初めてのトレーニングで心配な方、店舗の雰囲気を知りたい方…どなた様でも大歓迎です！
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前（営業時間内限定）に設置しております。↓↓↓
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
チラシやホームページをご覧いただき、お気軽にお問い合わせください！
またこちらの公式LINE IDからのお問い合わせも可能です☺️
LINE＠ID：@683ntltj
浦和駅周辺の女性にオススメな ジム・パーソナルジム
こんにちは！BEYOND 浦和店です！
今回は浦和駅周辺で女性にオススメのジムやパーソナルジムをご紹介します。
記事の最後にはBEYOND 浦和店からのお得なお知らせがありますのでぜひ最後までご覧ください！
1. BEYOND 浦和店
2.カーブスさいたま新都心
3.アスリエ与野
4. CREBIQ(クレビック）大宮
5.STUDIO-Syo-
6. リボーンマイセルフ浦和店
7. FURDI(ファディー）北浦和
8. コナミスポーツクラブ北浦和
9. JOY FIT南浦和
10. ジェクサー・フィットネス&スパ浦和
BEYOND 浦和店
BEYOND 浦和店は浦和駅から県庁前通り直進徒歩7分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。
入会金は一切いただいておらず、トレーニング1回あたりの料金も他パーソナルジムに比べて低めに設定されているので気軽に本場のパーソナルトレーニングを受けつことができます。
浦和店の場合、女性の会員数も非常に多くみなさんがしっかりと結果を出しています。
ブライダルダイエット⭐︎
BEYOND 浦和店ではブライダルダイエットの目的でご入会される女性会員様も数多くいらっしゃいます。
こちらのお客様は食事指導と背中、二の腕、ウエスト周りなどを中心に3ヶ月で別人のような綺麗な姿でブライダルを迎えることができました✨
トレーニングだけでは、もちろん大幅な変化を出すには難しいと言えますので食事の見直しや当日に向けてのプランニングが鍵となります。
また新郎様を含めてのご夫婦でのご入会も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！
様々なサイトでご紹介いただいています
この度ヨガスタジオ・ジムの紹介サイトである「B-MAKE」さんにBEYOND（ビヨンド）ジム浦和店をご紹介いただきました。
記事にはBEYOND 浦和店がオススメの理由が書かれていますので、店舗の特徴や雰囲気を知りたい方は下のリンクをチェックしてみてください。
⇨記事はこちらからご覧ください
その他多数のメディアから紹介していただいており、BEYONDは業界でも信頼度の高いパーソナルジムと言えますね！
次にBEYOND 浦和店のコースを見ていきましょう！
短期集中コース
１回50分のトレーニングに加え、トレーナーによるLINEを用いた食事指導を受けることができます。
食事管理についての知識をつけることができるので、コース終了後はご自身でボディメイクができるようになります！
回数券
こちらは１回50分のトレーニングのみのコースです。
来店が不定期な方や、トレーニングに慣れている中上級者様にオススメです。
さらにBEYOND30のコースにはトレーニング後にプロテインがついてきます！
食事や運動、姿勢等のお悩みがある方はぜひ下記よりお問い合わせください！
無料カウンセリング、体験トレーニングのお問い合わせはこちらから
カーブスさいたま新都心
カーブスさいたま新都心店は北与野駅から徒歩3分の女性専用のジムです。
カーブスでは、全身の筋肉を使って体脂肪が燃えやすい体をつくることを目指しています！
一般女性は50代付近から筋肉量が減少し始めることで代謝が下がっていくと言われております。運動習慣がない場合はみるみるうちに太りやすい身体になっていってしまいます。カーブスでは1回あたり30分の運動で代謝をあげられるプログラムを用いて運動習慣を身につけていくので長時間の運動に抵抗がある運動初心者さんにもオススメです！
アスリエ与野
アスリエは「鍛える」と「整える」の2つのアプローチで体を変えていきます。
理想の体づくりには、まずは身体のコンディションを整えてから鍛えることが重要です。
女性は腰回りやふともものコンディションが悪くなっている方が多いので、コンディションを整えてから鍛えることをオススメします。
また、関節の可動域や柔軟性に不安のある方におすすめです！
CREBIQ（クレビック）大宮
クレビックでは女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーとのパーソナルトレーニングでお客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを組み立て身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく作り上げていきます。
STUDIO-Syo-
STUDIO-Syo-は女性専用のエクササイズスタジオで、キックボクシングや産後ボディメイクなどの女性に嬉しいプログラムが用意されています。
キッズコースもあるのでお子さんがいらっしゃる方にもオススメです。
リボーンマイセルフ浦和店
リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルジムです。
10年を超える長いキャリアから導き出されたメソッドは女性が美しい身体を作る上で必要な要素がしっかりと押さえられています。
FURDI北浦和
FURDIは女性専用のジムで、最新のAIマシンによるトレーニングプログラム作成が特徴です。
もちろんトレーナーも在籍しているのでマシンの使い方やカウンセリング等の相談をすることも可能です。
予約不要で年中無休なのでいつでも気軽に運動ができる点も魅力です。
コナミスポーツクラブ北浦和
コナミスポーツクラブ北浦和はトレーニングエリアの他にスタジオやプール、体育館が用意されており、さまざまな運動を行うことのできる総合型のスポーツクラブです。
ドライサウナもあるので運動後にリラックスしたい方には嬉しいですね！
JOY FIT南浦和
JOY FIT南浦和は南浦和駅から徒歩1分のスポーツクラブです。
駅からすぐの場所にあるため、女性でも安心して通える立地です。
JOY FITは24時間営業かつ、追加料金なしで他店舗の利用ができる利便性の高さが魅力的です。
6月中の入会でお得なキャンペーンが適用されるようなので気になる方はお早めに！
ジェクサーフィットネス&スパ浦和
ジェクサー・フィットネス&スパは浦和駅直結のビルにあるジムです。
浦和駅から直結なのでアクセス抜群の立地が魅力です。
トレーニングの他にも人工炭酸泉やエステが用意されているので運動後のリフレッシュにも！
無料体験のご案内
最後まで見ていただいたあなたにBEYOND 浦和店からお得なお知らせです！
現在BEYOND 浦和店では、期間限定で通常￥5,500（税込）の体験トレーニングを「無料」でご案内しております！！
体験トレーニングをきっかけに理想のボディを手に入れませんか？
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前（営業時間内限定）に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
チラシやホームページをご覧いただき、お気軽にお問い合わせください！
またこちらの方からのお問い合わせも可能です☺️
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お好きなところからお気軽にご連絡ください。
全国のパーソナルジム口コミサイト「RE:NOW」にBEYOND 浦和店が掲載されました！
こんにちは、BEYOND 浦和店です。
現在、30店舗達成記念として、パーソナルトレーニング無料体験キャンペーン実施中です。パーソナルトレーニングを始めたいと思っている方は、是非お申し込みください！
今回は、全国のパーソナルジム口コミサイト「RE:NOW」さんにBEYOND 浦和店が掲載されたので、ご紹介致します。
全国のパーソナルジム口コミサイト「RE:NOW」とは？
全国にあるパーソナルジムの比較・検索サイトです。パーソナルジムをお探しの方にぴったりなサイトです。掲載店舗数500店舗以上。 口コミや料金、写真などをもとに、いつでもおすすめのパーソナルジムを探すことができます。
BEYOND 浦和店
無料カウンセリング・体験トレーニング実施中！
BEYOND 浦和店は、宇都宮線浦和駅のパーソナルジムに掲載されています。浦和駅周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ご参考ください。
https://renow.jp/gyms/beyond/urawa
BEYOND 浦和店の特徴
・入会金無料・コンテスト大会実績者が指導
・管理栄養士トレーナー在住
・シャワー&ロッカー無料
・シャンプー、ボディソープ、洗顔、ドライヤー等完備
・上下ウェア、タオル貸し出し無料
BEYONDのトレーナーは、採用倍率70倍から採用されたトレーナー。大会優勝者や入賞者、トレーニングや食事についても豊富な知識を持っているトレーナーが揃っています。
あなたの目的に合わせてパーソナルトレーニングをサポートしていきます。
BEYOND 浦和店
無料カウンセリング・体験トレーニング実施中！
30店舗達成記念イベント実施中！
現在、30店舗達成記念イベントとして、パーソナルトレーニング無料体験キャンペーン実施中です。
2021年6月1日〜2021年6月30日まで行っております。「夏に向けてボディメイクをしたい」「健康のために体を動かしたい」「ヒップアップをしたい」お客様の目標に合わせてサポートしていきます。
このお得な機会をぜひお見逃しなく。お気軽にお問い合わせください！
B-MAKE さんに掲載して頂き ました！
こんにちは！BEYOND 浦和店です。
この度ヨガスタジオ・ジムの紹介サイトである「B-MAKE」さんにBEYOND 浦和店をご紹介いただきました。
⇨記事はこちらからご覧ください
料金やメニュー、店舗の雰囲気がわかるようになっているのでぜひご覧ください！
記事から体験の申し込みもできるので気になる方は是非お申し込みください！
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〒330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
BEYOND 浦和店は浦和駅から徒歩7分
JR浦和駅まで
大宮駅5分
赤羽駅7分
渋谷駅29分
新宿駅24分
池袋駅18分
上野駅18分
新橋駅28分
東京駅24分
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浦和駅周辺のオススメジム・パーソナルジム
こんにちは！BEYOND 浦和店です！
本日は浦和駅周辺のジムやパーソナルジム をご紹介します。
浦和駅周辺は様々なジムがあり、どこに行こうか決めきれない方はぜひ本記事をご覧ください。きっとぴったりのジムが見つかるはずです！
最後にはお得な情報を記載していますのでぜひ最後までお付き合い下さい。
浦和駅周辺のオススメのジム・パーソナルトレーニングジム
1. BEYOND 浦和店
2. 加圧トレーニングスタジオＨＡＰＰｉＮＥＳＳ
3. サーフィック 中浦和店
4. Personal GYM Stretch Factory
5. 24/7ワークアウト 浦和店
6. パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 浦和店
7. 浦和のパーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー)
8. BumpUp浦和店 パーソナルトレーニングジム
9. 本格ボディメイクスタジオBIANCA／浦和のパーソナルトレーニングジム
10. リボーンマイセルフ浦和店
11. ネクサス Nex-us Fitness 浦和西口店
12. プライベートジム REVIUS GYM(レビウスジム )
13. BRラボ北浦和
BEYOND 浦和店
BEYOND 浦和店は浦和駅から徒歩7分にあるパーソナルジム です！他のパーソナルジムの平均単価よりもかなり低い価格設定になっているだけでなく、入会金が無料というローコストで本物のパーソナルトレーニングを受けることができます！
トレーナーは全員ボディコンテスト優勝・入賞実績を持っており、どのようなご要望にも自信を持ってお応えします！
公式YouTubeチャンネル「トレコレ」では、トレーナーの素顔やコンビニでオススメなダイエット食品なども紹介しており、各SNSでも豊富な知識を発信しています！
「どんなトレーナーがいるのか」「ボディメイクって何をするのか」などなど気になることがある方はぜひYouTubeやSNSをご覧ください！
短期集中コース
BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店の中で最もオススメかつ人気のあるコースです。
こちらのコースでは、ジムでのトレーニングに加え、LINEを利用して24時間食事指導を受けることができます。
ひとりではついつい甘えが出てしまう方や正しい食事を習慣化したい方に非常にオススメです。
また、トレーナーが厳選したプロテインドリンク（500円相当）をトレーニング後に提供しております。
回数券
回数券コースは、一回50分間のトレーニングコースです。上級者や忙しくて不定期でトレーニングをされる方にオススメなコースとなっています。
特に人気なコースが『BEYOND30』です。
大会出場を目指される方や、日頃トレーニングをしていて、より高いパフォーマンスを目指される方にオススメです。
無料カウンセリング、体験トレーニングのお問い合わせはこちらから
加圧トレーニングスタジオＨＡＰＰｉＮＥＳＳ
加圧トレーニングスタジオHAPPiNESでは、その名の通り「加圧トレーニング」を行うことができます。
トレーニングジムだけではなく整骨院も併設してありますので、身体のメンテナンスも安心して行えます。
サーフィック 中浦和店
パーソナルトレーニングジムではなくマシンも多数あるフィットネスクラブです。
サーフィックのマシンでは、体型や負荷など自分のデータをＩＣカードに登録し、自分だけのマシンセッティングができます。
そのため、毎回マシンをセッティングする必要がなく短時間で効率的にトレーニングができます。
まさしく、トレーナーいらずで、トレーニング初心者や中高齢者に優しいスポーツジムです。
Personal GYM Stretch Factory
店名の通りトレーニングのみならず、ストレッチにも特化しているパーソナルジム
浦和駅と中浦和駅の中間に位置し、どちらからでもアクセスしやすいのが特徴ですね！
24/7ワークアウト 浦和店
全国72店舗ある業界大手のパーソナルトレーニングジム
大手さながら価格も抑えられており、多数の業績、メディア掲載も数多くあるので初めてのパーソナルジムの方には大変オススメできますね！
パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 浦和店
全国に41店舗あり、今や飛ぶ鳥を落とす勢いのあるパーソナルトレーニングジム
チケット制でコンスタントに通いやすいジムですね！
浦和のパーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー)
ダイエット指導3,000人以上とテレビ出演歴もある代表パーソナルトレーナーが運営するパーソナルトレーニングジム。
またボクシング日本チャンピオンの実績をもつトレーナーが在籍するパーソナルジムですのでボディメイクだけではなく、ボクササイズも行えるので飽きずに通えそうですね！
BumpUp浦和店 パーソナルトレーニングジム
筋トレ×ストレッチ×徒手トレーニング×FMSを盛り込んでトレーニングを行い、創業７年と浦和エリアでは老舗のパーソナルトレーニングジム。
価格も抑えられておりオススメできるハイコスパのジムです！
本格ボディメイクスタジオBIANCA／浦和のパーソナルトレーニングジム
浦和駅から2分とアクセスが良く、実績のあるパーソナルジム
業界初のメンタルトレーニングは必見です！
リボーンマイセルフ浦和店
女性専用パーソナルグトレーニングジムでは最大手の店舗数
女性に対してのアプローチに特化したトレーニング、食事指導を希望する方にオススメのパーソナルジム ですね！
ネクサス Nex-us Fitness 浦和西口店
パーソナルトレーニングはもちろん、ゴルフでの飛距離を格段に伸ばすことを目的にしたトレーニングも可能！
プライベートや仕事でもゴルフに力を入れている方には大変オススメできます！
プライベートジム REVIUS GYM(レビウスジム )
南浦和駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジム
代表トレーナーは大手スポーツクラブで１０年のキャリアがあり、経験、実績とも実力高いため、より品質を求める方にオススメなジムです！
BRラボ北浦和店
BRラボ北浦和店はファンクショナルトレーニングで「動ける身体」づくりをサポートしております！ダイエットもしたいし、動ける身体もつくりたい方にオススメです！
さらに今期間限定で初月会費無料、入会金割引、プロテインサービス、解約金保証などの特典があるそうです！
画像をクリックしてホームページを参考ください！
まとめ
いかがでしたでしょうか？浦和駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。あなたがお探しのジムやパーソナルトレーニングジムはありましたか？
あなたのライフスタイルに合わせたジムやパーソナルトレーニングジムが見つかるといいですね。
無料カウンセリング、体験トレーニングのお問い合わせはこちらから
無料体験のご案内
ここまでご覧いただきありがとうございました！
最後まで見ていただいたあなたにお得なお知らせです！
現在BEYOND 浦和店では、チラシをご持参いただいた方限定で通常￥5,500（税込）の体験トレーニングを「無料」でご案内しております！！
ダイエットや筋トレを始めたいけど何をしたらいいかわからない方、今までいろいろ試したけど効果が出なかった方はぜひ当店の体験にお越しください！
経験豊富なトレーナーが楽しく効果的なアドバイスをいたします！
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前（営業時間内限定）に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
ぜひチラシをご覧いただき、お問い合わせください！
DIET CONCIERGEさんに掲載して頂きました！
皆さん、こんばんは！
BEYOND 浦和店です！
この度、BEYOND 浦和店が日本最大級ダイエットジム検索サイト『DIET CONCIERGE』さんのさいたま市のパーソナルトレーニングジムでご紹介頂きました！！
GO TO トレーニングキャンペーンで今なら通常¥5,000⇨¥15,000に大幅増額中とのことなので、気になっていた方は是非お問い合わせ下さい！
https://concierge.diet/shops/612394
こちらからお問い合わせ下さい☺️
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330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
BEYOND 浦和店は浦和駅から徒歩7分
JR浦和駅まで
大宮駅5分
赤羽駅7分
渋谷駅29分
新宿駅24分
池袋駅18分
上野駅18分
新橋駅28分
東京駅24分
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【5月病との付き合い方】
こんにちは😃
BEYOND 浦和店の植杉です！
5月も後半に差し掛かり、徐々に夏が近づいてきているのを実感し始めましたね🏊♀️
さて、最近「だるくてやる気が出ない」「頭痛や肩こりが辛い」「何に関しても後ろ向きに考えてしまう」このような症状にお悩みの方が多いのではないでしょうか？
もしかするとこれらは「5月病」の仕業かもしれません👀
〜5月病とは？〜
5月病とは、その名の通り5月付近に起こる様々な不調が出ることを指します☠️(正式な医学用語ではありません)
その症状は精神的、肉体的、行動面においてさまざまなものが見られます。
〜5月病対策〜
5月病の原因はさまざまですが、いずれのケースにおいても「ストレス」が深く関係していることが分かっています。
つまり、ストレスを解消できれば辛い症状の緩和が期待できるということです😳
〜ストレス解消法〜
ストレス解消に関しては
・バランスのとれた食事
・適度な運動
・質の高い睡眠
この3つが非常に重要です👈👈
これらは健康な体の維持や疲労回復にも有効なため、上記3つを実践することで心身共に良好な状態を作ることができます✨
以上、5月病について簡単にご案内しました❗️
BEYOND 浦和店では
【無理のない適切な食事指導】
【効果的かつ楽しめる運動】→睡眠の質も上がります‼️
を提供しております😎
どんよりした天気が続き、心身共にスッキリしない日々が続きますが、浦和店で健康的な食事と運動を行い夏に向けた準備をしませんか🌻⛱
〜無料体験のご案内〜
現在浦和店では、チラシをご持参いただいた方限定で通常￥5,500（税込）の体験トレーニングを「無料」でご案内しております！
ダイエットや筋トレを始めたいけど何をしたらいいかわからない方、今までいろいろ試したけど効果が出なかった方はぜひ当店の体験にお越しください！
経験豊富なトレーナーが楽しく効果的なアドバイスをいたします！
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前（営業時間内限定）に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
ぜひチラシをご覧いただき、お問い合わせください！
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浦和駅から徒歩7分
浦和駅・南浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
TEL:048-606-3373
【武蔵浦和駅・南浦和駅からのルート】
南浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?utm_source=ig_web_copy_link
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
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【JR浦和駅までの所要時間】
赤羽駅から7分
川口駅から11分
大宮駅から6分
武蔵浦和駅から7分
西浦和駅から10分
北朝霞駅から14分
新座駅から18分
東所沢駅から21分
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【感染症対策のご案内】
こんにちは！
BEYOND 浦和店の植杉です😃
本日は当店の感染症対策のご案内です。
BEYOND 浦和店では下記感染症対策を実施しております❗️
・スタッフの検温およびマスク着用
・ドアノブやテーブルの消毒
・セッション間の器具消毒
・お客様へのマスク着用協力依頼
感染症との闘いはまだ終わっていませんが、しっかりと対策をしながら正しい運動と食事で免疫力と理想の身体を手に入れましょう🔥
【無料体験のご案内】
BEYOND 浦和店では、無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板にて設置させて頂いております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
是非チェックしてみて下さい☺️
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浦和駅から徒歩7分
中浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
TEL：048-606-3373
【武蔵浦和駅・中浦和駅からのルート】
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
中浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?igshid=1utxw51ohvm9q
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【浦和駅から徒歩7分のパーソナルジム】
BEYOND 浦和店はJR浦和駅から徒歩７分で到着します。
駅西口を出てひたすら直進の通いやすい立地です！
糖質制限なしの食事指導をもとに確実に身体、体質を変えたいといった方は是非ご連絡下さい。
姿勢改善、スポーツで活かせる身体を作りたいといった方にもオススメです！
ボディメイクやダイエット、運動パフォーマンスの向上を目指す方はぜひLINEやお電話、ホームページ等からの
お問い合わせをお待ちしております☺️
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こんにちは！
BEYOND 浦和店トレーナーの植杉です！
5月より勤務をしておりますが改めまして自己紹介をいたします！
【出身】
京都府（その他いろいろなところに住みました！）
【職歴】
24時間ジムでマネージャー兼トレーナー
【趣味】
・トレーニング
・日焼け
・ドライブ
【お客様へのメッセージ】
ダイエット、ボディメイク、健康維持、糖質制限なしの食事指導、姿勢改善、体質改善、コンテスト出場
といった様々なご要望に対応しております。
理想の体づくりには「運動」と「正しい食事」が必要不可欠です！
特に食事は難しく、ただ単に食べる量を減らしたり糖質を抜いたりしていても求める身体を手に入れることはできません…
BEYOND 浦和店ではしっかり食べながら身体をより良くしていくことを大切にしており、お客様ひとりひとりに合わせて無理のないプランニングをしております！
【無料体験実施中】
BEYOND 浦和店では、チラシをご持参いただいた方に通常￥5,500の体験を無料でご案内しております！
カウンセリングと運動を体験していただき、私たちと一緒に理想の身体づくりをしませんか？
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前（営業時間内限定）に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
是非チェックして見て下さい☺️
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浦和駅から徒歩7分
中浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
TEL：048-606-3373
【武蔵浦和駅・中浦和駅からのルート】
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
中浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?igshid=1utxw51ohvm9q
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