オパシパーソナルジム | 浦和のパーソナルトレーニングジム|【公式】BEYOND浦和店
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店舗紹介・お客様からの口コミ紹介【南浦和駅から2分のパーソナルジム 】

皆さんこんにちは!

BEYOND 浦和店 鈴木です!

私は、陸上自衛隊を6年間勤務し、ゴールドジムでトレーナーとして3年間勤務していました。
現在はBEYOND 錦糸町店でパーソナルトレーナーとして勤務したのち
4月に新店舗としてオープンした浦和店で店長をしております。
女性のダイエットやボディメイク、コンテスト選手はもちろん機能改善、姿勢改善も得意としています。お気軽にご相談下さい!

経歴
・JBBF 関東選手権 メンズフィジーク 6位
・マッスルゲート静岡 メンズフィジーク 6位

本日はBEYOND 浦和店の紹介とGoogleサイト内の口コミをご紹介したいと思います!

パーソナルジムを検討、ダイエットを考えていた方は是非こちらを参考にしてみて下さい✨

BEYOND 浦和店

JR浦和駅西口から県庁通りを直進徒歩7分の埼玉会館向かいに位置するBEYOND 浦和店

周辺には駐車場もあり、中浦和や武蔵浦和、南浦和エリアからはバスの利用でいずれも10分以内の立地になるので

自転車や徒歩でも気軽に通うことができます。

○BEYONDの特徴

ブランド力

北は北海道、西は九州と全国展開するBEYONDジム

タレントのローランドさんやゲンキングさんはじめとする数々の芸能人が通うプライベートジムです。

コンセプトは『ただ痩せるのではなく、その先の向こう側へ』

という言葉の通り、結果はもちろんなのですがリバウンドしない生活習慣やライフスタイルを身につけてもらうことが私鈴木も重要視している事項です!

・なかなか我流でダイエットを試みても上手くいかなかった方

・目標の数値は達成できたが見た目の変化が自分の思い描いたものにならなかった方

・リバウンドしてしまう方

などなど

ダイエットを行なっていく上で挫折してしまった経験がある方は少なくないのではないでしょうか。

そんな方にはBEYOND 浦和店は非常にお勧めできます!

○BEYONDの特徴2

◉食事管理

BEYONDの大きな特徴として『糖質制限』や『過度なカロリー制限』をしない食事管理があります。

一般的にダイエット=辛い、苦痛

といった認識が強く、たとえダイエットを経験したことない方でも先入観でそう感じてしまう方は多いと思います。

そういったネガティブな要素は他のパーソナルジム の食事管理と比べてはるかに少ないと言えます。

では『糖質制限』や『過度なカロリー制限』をしないでどうやって痩せる、身体を変えることができるの?

と疑問に思うと思います。

答えは簡単です。

今持っている身体の基礎代謝を向上させることです!

シンプル要素ですが、非常に重要な事です。

この『基礎代謝』を向上させるには先ほどお伝えした『糖質』が最重要になるのです。

タンパク質が筋肉には重要とまでは最近の巷でも浸透してきておりますが

それ以上に『糖質』にちゃんと目を向けていく必要があるのです。

ということは、『糖質制限』は行うべきではないということが言えます!

もちろんただ無知識で摂取してしまっては痩せるどころか増えてしまうリスクがあるので

”正しい摂取の仕方”を知ることはマストです!

○BEYONDジムの特徴3

◉トレーナー(トレーニング)

BEYONDジムのトレーナーは、ボディコンテストの優勝者のみ在籍しており、さらに採用倍率70倍から厳選したトレーナーです。

成績はもちろんですが、トレーナーとしての能力、お客様の身体を確実に変えられる能力がある人間しか在籍できないパーソナルジム 、フィットネス業界では知らない人はほとんどいないと言われています。

自身が第三者から評価してもらうようにトレーニングしているのでどこを鍛えれば見栄えが良いか、綺麗に見えるのかがわかっており、お客様に対してもその点を踏まえた指導ができるのもBEYONDならではの強みと言えるでしょう。

○口コミ紹介

そんなBEYONDジムはGoogle内の口コミ数が日本全国のパーソナルジム の中でno.1の数を誇り、口コミランキング1位を獲得しました!

中でもBEYOND 浦和店は全国40店舗のBEYONDジム内でもランキング上位に位置し、ありがたいことにお客様からたくさんの星5つの評価をいただいております!

今回は一部ではありますがご紹介していきたいと思います。




いかがでしたでしょうか⭐️

一貫して言えるのが、どのお客様もしっかり食べながらダイエットを成功させていますね!

上記でも、お伝えしました改めて一人ひとりが持っている『基礎代謝』を上手く向上させることが重要ということが分かりますね!

他にもたくさんの素敵な口コミと高評価をいただいておりますので是非パーソナルジム選びに活用していただけたらと思います!!

BEYOND 浦和店では
お客様の”独り立ち”を前提に食事指導やトレーニングサポートをご提供しております!
お客様が将来1人でも正しい食事管理が出来るように、健康の一環としてトレーニングや運動を正しい方法で出来るようにを常に考えて指導させていただいています。

その一時のダイエット、ボディメイクにならないように先の将来に繋がるような知識、方法が長い目で見た際には1番コスト面でも身体的にも効率が良いはずです。

ですので、卒業の際は必ず自分1人で管理出来る状態にすることが僕らの役割だと思っていますし、それを念頭にお客様と接しています。

これまで、すぐに数値として現れやすい『糖質制限』や『極端な運動』を見直してみませんか?

この機会に是非お問い合わせ、ご相談いただければと思います😊



【🔥無料体験実施中🔥】


BEYOND GYM40店舗オープン記念につき、通常5,500円の体験トレーニングをなんと¥0でご案内しております💁‍♀️

期間限定でのキャンペーンになりますので、ご検討している方は、この機会に是非ご予約下さい👇


⁡⏬過去のブログはコチラ⏬

JR浦和駅から7分のパーソナルジム 【Google口コミ数 日本No.1獲得】【40店舗突破記念キャンペーン】

皆さんこんばんは😊!
BEYOND 浦和店です✨

この度BEYOND GYMは全国のパーソナルジムの口コミ数ランキングで1位を獲得いたしました!

このような名誉ある称号を獲得できましたのも、皆様のご愛顧あってものものでございます。

今後もBEYONDはサービスの質をより一層高める所存です。

身体を変えるだけでなく、人生を変える体験をしていただけるよう励んでまいります。
今後とも応援のほどよろしくお願いいたします!

また上記、店舗総数40店舗を記念しましてパーソナルトレーニング無料体験キャンペーン実施しております!

大会実績のある経験豊富なトレーナーが貴方を理想の身体に導きます!

お申込条件は特にございませんので、皆様お気軽にお問い合わせください!

<<こんな方にお勧め>>
1.現在フィットネスジムに通われている方
2.パーソナルジムは敷居が高いと躊躇されている方
3.最近運動不足だと感じられている方
4.トレーニングをしたいが衛生面が気になる方
5.トレーニングの方法が合っているかわからない

どんなご要望でもまずは一度ご相談下さい!!



BEYOND 浦和店
浦和駅から徒歩7分のパーソナルトレーニングジム

〒330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)

【JR浦和駅まで】
渋谷駅29分
新宿駅24分
池袋駅18分
川口駅10分
蕨駅6分
浦和美園駅23分
北朝霞駅13分
大宮駅5分
宮原駅10分

【BEYOND 浦和店まで(公共車両)】
武蔵浦和駅4分
中浦和駅4分
西浦和駅7分
南浦和駅6分
北浦和駅7分
北朝霞18分

【浦和駅から徒歩7分のパーソナルジム 】BEYOND 浦和店 YouTube始めました!!

皆さんこんにちは!

BEYOND 浦和店 店長の鈴木です。

今年の残り2ヶ月をきり、仕事納めのために忙しくしている方も多いのではないでしょうか?

BEYOND 浦和店も今年4月1日にオープンして早7ヶ月目に突入しました。

おかげさまで毎日お客様のトレーニングを見させていただいており、充実した毎日を送らせていただいています✨

BEYOND 浦和店から重大発表があります!!!

タイトルを見ていただいた方はお分かりの通り、、、

BEYOND 浦和店

YouTube始めました!!

と言いましても長い動画ではなく、短い『short』という動画を中心に投稿していこうと思っておりますので

忙しい皆様でも見ることが出来ますので、是非チェックしてみてください✅

https://youtube.com/shorts/cXhVYzUo8lM?feature=share

こちらのリンクから高評価、チャンネル登録していただけたら嬉しいです☺️

またBEYOND 浦和店ではTikTokもやっております!

こちらも合わせてチェックしてみて下さい✅

BEYONDジムは今年で40店舗となり全国展開をしておりますが

店舗独自でYouTubeを行なっているのは浦和店のみです!

BEYONDジム店舗初のYouTubeチャンネル乞うご期待下さい🔥

浦和の手ぶらで通えるパーソナルジム

こんにちは!

BEYOND 浦和店の植杉です!

皆さん、ジムに行く時って持ち物が多くなりがちになりませんか?

「ウエア」「シューズ」「タオル」などなど…

トレーニングの前後に用事がある場合はあまり多くの荷物をもっていくのは大変ですよね…

そんな方に本日はBEYOND 浦和店のレンタル品のご紹介です!

BEYOND 浦和店はレンタルが無料

「ジムにいく前後で用事がある」「手ぶらでジムに通いたい」そんなあなたにオススメなのがBEYOND 浦和店です!
BEYOND 浦和店では各種レンタル品を無料で貸し出ししているので手ぶらで気軽に通うことができます!
それではこれからBEYOND 浦和店のレンタル品をご紹介していきます!

ウエア・シューズ

BEYONDのロゴが入ったウエアと履きやすいシューズです!
手ぶらで通いたい方はぜひご利用くださいね!

もちろんご自身でお気に入りのウエアやシューズを着用してのトレーニングも可能です!

フェイスタオル・バスタオル

フェイスタオルやバスタオルも無料でレンタルしております。

運動中の汗の拭き取りや、シャワー利用後に全身を拭くのにご利用ください!

シャンプー・マウスウォッシュ等アメニティ

シャンプーやマウスウォッシュ、保湿液など充実のラインナップ

シャンプーやボディソープ、マウスウォッシュなどのアメニティ類も充実しています!

汗をかいてもシャワーを浴びることができるので運動後に予定があっても安心です!

いかがでしたでしょうか?

BEYOND 浦和店には無料のレンタル品が充実しており手ぶらで気軽に通うことができます!

パーソナルジムに通いたいけど、なるべく手ぶらで気軽に通いたい方はぜひ当店にお越しください!

【期間限定】無料体験のご案内

最後までご覧いただいたあなたにお得なお知らせです!

現在BEYOND 浦和店では期間限定で通常5,500円の体験トレーニングを「無料」でご案内しています!

「自分に合うパーソナルジムをお探しの方」「入会前に雰囲気を知りたい方」などなど、どなた様でもお気軽にお問い合わせください!

問い合わせは「ホームページ」「公式LINE」(@683ntltj)「電話」(048-606-3373)から承っております。

皆様のお問い合わせ心よりお待ちしております!

【南浦和駅から9分のパーソナルジム、無料体験トレーニングができる??】

【南浦和駅から9分のパーソナルジム、無料体験トレーニングができる??】

浦和店はJR京浜東北線、武蔵野線南浦和駅から電車で2分、浦和駅から徒歩7分なので9分で着きます。

また自転車で10分、歩いても25分程度ですので軽い運動がてらにと言った方にはオススメです!

糖質制限なしの食事指導のもとダイエットを行いたい方は是非ご連絡下さい。

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BEYOND 浦和店では只今、チラシをご持参いただいた方に通常¥5,500の体験を無料でご案内しております!

普段からトレーニングを行なっている中上級者から、全くの運動が初めての方、怪我のリハビリの方、姿勢改善をメインに行なっていきたい方などどんな方でもご対応可能です。カウンセリングであなたの現状を把握し、もっとも合っている方法、プランニングで目標に向けて一歩を踏み出してみませんか??

無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前(営業時間内限定)に設置しております。

https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link

是非チェックして見て下さい☺️

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浦和駅から徒歩7分

浦和駅・南浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム

住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16

BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)

【武蔵浦和駅・南浦和駅からのルート】

南浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?utm_source=ig_web_copy_link

武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z

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【JR浦和駅までの所要時間】

赤羽駅7分

川口駅11分

大宮駅6分

武蔵浦和駅7分

西浦和駅10分

北朝霞駅14分

新座駅18分

東所沢駅21分


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ビタミンB12について ビタミンB群足りてますか?

BEYOND 浦和店は、老若男女、運動経験を問わずどんな方でも通いやすい、関東地域中心に全国で人気のパーソナルトレーニングジム です!
ダイエットやボディメイク、姿勢改善などあらゆるニーズの合わせてお客様一人一人にマッチするアプローチをご提供します。

大宮エリアやさいたま新都心エリアから電車で5分圏内、赤羽エリアからも8分と交通の便も良く、通いやすくなっております。ご興味のある方は是非一度 ご来館ください! スタッフ一同、皆様を心よりお待ちしております。

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皆様こんにちは!

BEYOND 浦和店の鈴木です!


本日は前回に引き続きビタミンB群の一つの”ビタミンB12”についてお話ししていこうと思います。

ビタミンB12は、水に溶ける水溶性のビタミンで葉酸と協力して赤血球中のヘモグロビン生成を助けています。

また悪性の貧血に有効なビタミンとして知られています。

働き
・神経を守り、正常な働きを維持する

・ヘモグロビン、赤血球の合成造血作用に関与する

・たんぱく質の代謝、核酸の合成に関与する

・脳の発育を助ける

特に摂取を心がけたい人
・疲れやすい人

・集中力が続かない人

・すぐにイライラする

・体調を崩しやすい

不足すると
・神経系の障害

・記憶減退

・集中力低下

・食欲不振、腸内環境の異常

・悪性貧血

・学習能力の低下

多く含まれる食品
・牛レバー

・あさりなどの二枚貝

このビタミンB12に関わらず、B群自体が現代社会において不足しやすい栄養素の一つと言われています。

B群の含んだ食品も食品の精製、加工法の変化によって減っているのはもちろん、精製された白い食べ物、ストレス、過度のアルコール摂取、妊娠、授乳、加齢、過食等でさらにビタミンB群の消費量が増えると言われています!

通常ビタミンB群は腸内の細菌が生産されますが、抗生物質を長い期間服用している方は、腸内での生産がされずらくなります。


ですので、ビタミンB群及びビタミンB12は非常に重要な栄養素であり、意識して取らなければならないと言う事です。

食品で摂取しづらい場合はサプリメントで補うのも良いでしょう。

https://www.otsuka.co.jp/nmd/product/item_107/

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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JR埼京線武蔵浦和駅からのBEYOND 浦和店の位置関係

https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=elvwvzhr2ecb

JR京浜東北線北浦和駅からのBEYOND 浦和店の位置関係

https://www.instagram.com/p/CMld6R4nVMA/?utm_source=ig_web_copy_link

JR武蔵野線、京浜東北線南浦和駅からのBEYOND 浦和店の位置関係

https://www.instagram.com/p/CMrGNikHabc/?igshid=j8srzb07vxxx

こちらからBEYOND 浦和店の設備や雰囲気が見れます!!

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住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)

営業時間:10AM – 9PM

TEL :048-606-3359

浦和駅から県庁前通り徒歩7分


JR浦和駅まで

大宮駅5分

赤羽駅7分

渋谷駅29分

新宿駅24分

池袋駅18分

上野駅18分

新橋駅28分

東京駅24分

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LINE@ID:@683ntltj

ビタミンB6について 豊富な食材の簡単レシピ

BEYOND 浦和店は、老若男女、運動経験を問わずどんな方でも通いやすい、関東地域中心に全国で人気のパーソナルトレーニングジム です!

ダイエットやボディメイク、姿勢改善などあらゆるニーズの合わせてお客様一人一人にマッチするアプローチをご提供します。

大宮エリアやさいたま新都心エリアから電車で5分圏内、赤羽エリアからも8分と交通の便も良く、通いやすくなっております。ご興味のある方は是非一度 ご来館ください! スタッフ一同、皆様を心よりお待ちしております。

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皆様こんにちは!

BEYOND 浦和店の鈴木です!

本日はビタミンB6についてお話していきたいと思います。

ビタミン B6はタンパク質の代謝に必要な栄養素であり、トレーニングをしていく上ではとても大切な栄養素です❗️

⚫働き
1 正常な赤血球合成に必要

2 アミノ酸の再合成を手助けする補酵素
→タンパク質の摂取が増加するとビタミンB6の必要量も増加する

3 シミやそばかすに効果的なシステインを作るための補酵素
(システインは美白化粧品や二日酔い防止の薬に多く使用されています)
→認知症や動脈硬化の原因であるホモシステインからシステインに変換する時に必要です

⚫多く含まれる食品
・マグロ、カツオ など赤身の魚
・豚ヒレ、ささみなど脂質の少ない肉類
・さつまいも、玄米、豆類など

⚫ビタミンB6を多く含んだ”マグロ”を使った料理レシピ
【漬けマグロのオリーブポキ】
2人分
材料
・マグロ 150g (1さく)
A
・玉ねぎ(みじん切り)
・あさつき(細ネギ)

・醤油(大1)

・オリーブオイル(大1)

・白ごま(大1)
・マスタード 小2

・小ネギ(2-3mmにカットする)仕上げよう 適量

・ワサビ

作り方
1.マグロを一口サイズ(約2cm角)に切る。
2.A取り出し、カットしたマグロとあえる。
3.ワサビ小さじ1程すり下ろす(チューブでも○)
4.ワサビ、白ごまを加え、よく混ぜる。
5.ラップをして冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成!

時短で簡単に作れて尚且つ美味しいので

皆様も是非お試し下さい☺️

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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JR埼京線武蔵浦和駅からのBEYOND 浦和店の位置関係

https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=elvwvzhr2ecb

JR京浜東北線中浦和駅からのBEYOND 浦和店の位置関係

https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?utm_source=ig_web_copy_link

JR武蔵野線、京浜東北線南浦和駅からのBEYOND 浦和店の位置関係

ttps://www.instagram.com/p/CMrGNikHabc/?igshid=j8srzb07vxxx

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こちらからBEYOND 浦和店の設備や雰囲気が見れます!!



住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16

BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)

営業時間:10AM – 9PM

TEL:048-606-3359
浦和駅から徒歩7分


JR浦和駅まで

大宮駅5分

渋谷駅29分

新宿駅24分

池袋駅18分

赤羽駅7分

上野駅18分

新橋駅28分

東京駅24分


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