南浦和駅周辺のオススメのジム・パーソナルトレーニングジム
こんにちは!BEYOND 浦和店の植杉です!
本日は、南浦和駅周辺で駅近のフィットネスジム、パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います!
ジムが駅近にあれば気軽に通うことができて運動を週間化しやすくなります!
このブログをご覧いただいているあなたにピッタリのジムが見つかることを願っています!
南浦和駅周辺のオススメのジム・パーソナルトレーニングジム
1. BEYOND 浦和店
2. Organic gym
3.プライベートジム REVIUS GYM(レビウスジム )
4. JOYFIT(ジョイフィット)24 南浦和
5. AC FITNESS 南浦和店
6. パーソナルトレーニングジムGOOD shape
7. 浦和のパーソナルトレーニングジムMovere(ムーバー)
8. BumpUp浦和店 パーソナルトレーニングジム
9. パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 浦和店
10. 本格ボディメイクスタジオBIANCA/浦和のパーソナルトレーニングジム
11. Personal GYM Stretch Factory
12. 24/7ワークアウト 浦和店
13. 完全個室 パーソナルジム XIS(エクシス)蕨店
14.パーソナルトレーニングジム リスタート【ReStart 】 蕨店
15.BRラボ北浦和店
浦和エリアはたくさんのジムがあるため、どこを選ぶべきか迷ってしまいますね…
そんな方のために上記ジムを一つ一つ紹介していきます!
1.BEYOND 浦和店 / 浦和ANNEX店
ダイエット・ボディメイクを「正しく効率的に行いたい」そんな方にオススメなのがBEYOND 浦和店です。
BEYOND 浦和店のトレーナーは全員がボディコンテストでの優勝者で、豊富な経験と知識で多くのお客様のダイエットやボディメイクを成功に導いています。
BEYOND 浦和店は、厳しい食事制限は行わず、正しい食材選びと適切な分量を守ることでダイエットやボディメイクを進めていきます。
糖質制限をはじめとする、「食べるのを我慢する」ダイエットはストレスやリバウンドの素です。
無理せず継続できる食事管理でリバウンド知らずの美しい身体を手に入れることができます!
更に昨年10月に2号店となる『浦和ANNEX店』を増設しており、今話題のパーソナルジムです。
①魅力
魅力1.充実した施設
近年よく見る完全個室のパーソナルジム と比較すると、より広い空間でより多くの器具を使用したトレーニングが楽しめます。
バーベルやダンベルだけでなく、マシンなどのさまざまな器具でトレーニングをするため、飽きずに続けられる点が魅力です!
更に浦和ANNEX店は浦和店と比べて”女性のトレーニング”にフォーカスしています。
トレーニングスペースはもちろん、ごゆっくり相談できるパーソナルなカウンセリングルーム
更衣室にはシャワールームにリファのシャワーヘッド
アメニティには日本の自然素材を使った女性から圧倒的な人気がある『SHIRO』を採用
ボディメイクに取り組む女性の背中を押してくれる内装となっております。
魅力2.レンタル品が豊富
また、BEYOND 浦和店ではレンタル品を無料で提供しています!
ウエアやシューズ、タオルだけでなく、シャワー室にはボディソープやシャンプーまでして完備しているので手ぶらで通える点は非常に魅力的です。
運動後に用事があってもシャワーを浴びてスッキリしてから出かけられます!
魅力3.豊富な知識と経験を持つトレーナーのみが在籍
BEYOND ジム浦和店のトレーナーは全員がボディコンテストでの実績があり、トレーナー自身も食事管理と運動で身体づくりに励んでいます。
ダイエットやボディメイクは教科書通りにいかないことも多く、ネットや本で得られる知識だけでは難しいと言われています。
しかし、BEYOND 浦和店のトレーナーは自身やお客様のダイエット・ボディメイクでの「経験」からのアプローチができるため、定番のやり方でうまくいかない場合でも別の方法で目標まで導いていきます。
ただ単に痩せるだけでなく、より引き締まったかっこいいor美しい身体を手に入れられるのがBEYOND 浦和店の最大の魅力です!
②コース料金
BEYOND 浦和店のコース料金は以下の通りです。
食事指導つきコース料金
入会金 | ¥0 |
短期集中16 | ¥281,600 (税込み) |
短期集中24+ | ¥422,400 (税込み) |
短期集中32+ | ¥528,000 (税込み) |
カウンセリング | ¥0 |
体験 | 期間限定¥11,000⇨¥0 |
回数券(食事指導なし)コース料金
STANDARD10 | ¥96,800 (税込み) |
ACHIEVE20 | ¥176,000 (税込み) |
BEYOND30 | ¥247,500 (税込み) |
カウンセリング | ¥0 |
体験 | 期間限定¥11,000⇨¥0 |
パーソナルジムにありがちな入会金が無料です!
料金はクレジットカードを使用して分割払い(最大36回)が可能です。
まとまった支出が難しい方でも入会できるのは嬉しいですね。
BEYONDは日本トレンドリサーチのパーソナル部門で9冠を達成しています。
③無料体験・カウンセリングはこちらから
「開放感のある空間」「手ぶらで通えるほどの豊富なレンタル品」「経験豊富なトレーナーによる指導」などなど魅力が盛り沢山なのがBEYOND 浦和店です。
「確実にダイエット・ボディメイクを成功させたい」
「リバウンドしたくない」方はぜひ下の「HP(ホームページ)」からお問い合わせください。
SNSやメールはこちら⬇️
Organic gym
痛みのないカラダづくり、ダイエットなどをサポートしています。 他にも、ピラティスやTACFIT、ANIMAL FLOW、マタニティクラスなどのスタジオレッスンを提供。 そして、鍼灸治療も受けることができます。
プライベートジム REVIUS GYM(レビウスジム )
南浦和から徒歩4分の好立地!
完全個室制なので落ち着いてトレーニングをしたい方にオススメです。
JOYFIT(ジョイフィット)24 南浦和
JOY FITは24時間営業のジムでいつでも使い放題です!しかも全国の店舗の利用ができるので運動したいときに場所を選ばずに利用できるのが魅力です!
AC FITNESS 南浦和店
AC FITNESSは24時間いつでも利用でき、月会費¥5,980とリーズナブル!無料のレンタルタオルやシャンプー完備で気軽に利用できます!
さいたま市浦和のパーソナルトレーニングジムGOOD shape
女性専用のパーソナルトレーニングジム
こちらも完全個室で一般のトレーニングジムだと周りの人が気になり集中出来ない方や女性専用を求める方にはオススメです。
浦和のパーソナルトレーニングジムMovere(ムーバー)
ダイエット指導3,000人以上とテレビ出演歴もある代表パーソナルトレーナーが運営するパーソナルトレーニングジム。
またボクシング日本チャンピオンの実績をもつトレーナーが在籍するパーソナルジムですのでボディメイクだけではなく、ボクササイズも行えるので飽きずに通えそうですね!
BumpUp浦和店 パーソナルトレーニングジム
筋トレ×ストレッチ×徒手トレーニング×FMSを盛り込んでトレーニングを行い、創業7年と浦和エリアでは老舗のパーソナルトレーニングジム。
価格も抑えられておりオススメできるハイコスパのジムです!
パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 浦和店
全国に41店舗あり、今や飛ぶ鳥を落とす勢いのあるパーソナルトレーニングジム
チケット制でコンスタントに通いやすいジムですね!
本格ボディメイクスタジオBIANCA/浦和のパーソナルトレーニングジム
浦和駅から2分とアクセスが良く、実績のあるパーソナルジム
業界初のメンタルトレーニングは必見です!
Personal GYM Stretch Factory
店名の通りトレーニングのみならず、ストレッチにも特化しているパーソナルジム
浦和駅と中浦和駅の中間に位置し、どちらからでもアクセスしやすいのが特徴ですね!
24/7ワークアウト 浦和店
全国72店舗ある業界大手のパーソナルトレーニングジム
大手さながら価格も抑えられており、多数の業績、メディア掲載も数多くあるので初めてのパーソナルジムの方には大変オススメできますね!
完全個室 パーソナルジム XIS(エクシス)蕨店
エクシスは完全マンツーマンで運動と食事指導を行い理想の体づくりのサポートをしています!
パーソナルトレーニングジム リスタート【ReStart 】 蕨店
リスタート【ReStart 】 蕨店は姿勢改善や食事指導により理想の体づくりをサポートしています!短期間で終わってしまうのではなく、習慣化できるようなプランを提案しているので一生モノの知識が身につきます。
BRラボ北浦和店
BRラボ北浦和店はファンクショナルトレーニングで「動ける身体」づくりをサポートしております!ダイエットもしたいし、動ける身体もつくりたい方にオススメです!
まとめ
いかがでしたでしょうか?浦和エリアにはたくさんのジムがあり、それぞれに強みがありますのでぜひご自身に合ったジムをご検討ください!
無料体験のご案内
ここまでご覧いただきありがとうございました!最後まで見ていただいたあなたにお得なお知らせです!
現在浦和店では、チラシをご持参いただいた方限定で通常¥5,500(税込)の体験トレーニングを「無料」でご案内しております!
ダイエットや筋トレを始めたいけど何をしたらいいかわからない方、今までいろいろ試したけど効果が出なかった方はぜひ当店の体験にお越しください!
経験豊富なトレーナーが楽しく効果的なアドバイスをいたします!
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前(営業時間内限定)に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
ぜひチラシをご覧いただき、お問い合わせください!
中浦和駅周辺のオススメのジム・パーソナルトレーニングジム
こんにちは!BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店の鈴木です!
皆さん、ジムに通うとなると駅近で近い立地だと、前後の移動を気にせずに通うことができますよね?
本日は、中浦和駅周辺で駅近のフィットネスジム、パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います!
中浦和駅周辺のオススメのジム・パーソナルトレーニングジム
中浦和駅周辺はこうしてみると沢山パーソナルジムがありますね!
それでは、一つ一つご紹介していきます!
BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店
トレーナー全員が採用倍率70倍を勝ち抜いたコンテスト優勝経験者や入賞者のみを採用しているボディメイクに特化しているパーソナルトレーニングジムです。
浦和店もコンテスト実績のあるトレーナーのみ在籍しており、現在もコンテスト出場している現役選手です!
下、浦和店トレーナー 上杉
上、浦和店 店長 鈴木
また過度な糖質制限を行わず、三大栄養素をしっかり取り込んでストレスなくボディメイクが行えます。ダイエットのみならず、筋力UPやヒップアップ、姿勢改善まで幅広くサポートしてくれるのが魅力的です!https://youtu.be/alrxER59Amg
この度”Getfit AWARD2021” において日本で3社のみが選出される賞の一つの『ダイエット初心者から選ばれているパーソナルジム 』1位を獲得しています。
ダイエット初心者の方、トレーニング初心者の方にはよりオススメできるパーソナルジム ということです!
BEYOND(ビヨンド)ジム浦和店で最も多くご入会いただいているのがこちらの短期集中コース
食事指導がつき、24時間お客様の食生活をサポートできるプランになります。
確実に成果を出したい!夏まで必ず結果を出したい!という方にオススメできるプランです!https://youtu.be/alrxER59Amg
他にもトレーニングのみのコースの回数券のプランもあり、用途に合わせて選ぶことも出来るため、様々なニーズに対応させていただいております!
BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。
お支払い回数は一括〜24回払いと幅広くお選びいいただけるため、計画的にご入会いただけます。
無料カウンセリング、体験トレーニングのお問い合わせはこちらから
加圧トレーニングスタジオHAPPiNESS
中浦和駅周辺で加圧トレーニングをやりたい方はこちらがオススメです。
トレーニングジムだけではなく整骨院も併設してありますので、身体のメンテナンスも安心して行えます。
サーフィック 中浦和店
パーソナルトレーニングジムではなくマシンも多数あるフィットネスクラブ
最先端のマシンやサーキットトレーニングで初心者でも安心してトレーニングが行えます。
N-FIT WORKOUT武蔵浦和
筋力UP、ボディメイクに特化したパーソナルジムで、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューのもと、一流のトレーニングが行えます!
パーソナルジム ビューマン 武蔵浦和
完全個室、低コストで始めることができるパーソナルジトレーニングジム
コストパフォーマンスを重視される方にはオススメなジムです。
さいたま市浦和のパーソナルトレーニングジムGOOD shape
女性専用のパーソナルトレーニングジム
こちらも完全個室で一般のトレーニングジムだと周りの人が気になり集中出来ない方や女性専用を求める方にはオススメです。
浦和のパーソナルトレーニングジムMovere(ムーバー)
ダイエット指導3,000人以上とテレビ出演歴もある代表パーソナルトレーナーが運営するパーソナルトレーニングジム。
またボクシング日本チャンピオンの実績をもつトレーナーが在籍するパーソナルジムですのでボディメイクだけではなく、ボクササイズも行えるので飽きずに通えそうですね!
BumpUp浦和店 パーソナルトレーニングジム
筋トレ×ストレッチ×徒手トレーニング×FMSを盛り込んでトレーニングを行い、創業7年と浦和エリアでは老舗のパーソナルトレーニングジム。
価格も抑えられておりオススメできるハイコスパのジムです!
パーソナルジム REALWORKOUT リアルワークアウト 浦和店
全国に41店舗あり、今や飛ぶ鳥を落とす勢いのあるパーソナルトレーニングジム
チケット制でコンスタントに通いやすいジムですね!
本格ボディメイクスタジオBIANCA/浦和のパーソナルトレーニングジム
浦和駅から2分とアクセスが良く、実績のあるパーソナルジム
業界初のメンタルトレーニングは必見です!
Personal GYM Stretch Factory
店名の通りトレーニングのみならず、ストレッチにも特化しているパーソナルジム
浦和駅と中浦和駅の中間に位置し、どちらからでもアクセスしやすいのが特徴ですね!
24/7ワークアウト 浦和店
全国72店舗ある業界大手のパーソナルトレーニングジム
大手さながら価格も抑えられており、多数の業績、メディア掲載も数多くあるので初めてのパーソナルジムの方には大変オススメできますね!
リボーンマイセルフ浦和店
女性専用パーソナルグトレーニングジムでは最大手の店舗数
より女性に対してのアプローチに特化したトレーニング、食事指導を希望する方にオススメのパーソナルジム ですね!
プライベートジム REVIUS GYM(レビウスジム )
南浦和駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジム
代表トレーナーが大手スポーツクラブで10年のキャリアがあり、経験、実績とも実力高いため、より品質を求める方にオススメなジムです!
ネクサス Nex-us Fitness 浦和西口店
パーソナルトレーニングはもちろん、ゴルフでの飛距離を格段に伸ばすことを目的にしたトレーニングも可能!
プライベートや仕事でもゴルフに力を入れている方には大変オススメできます!
【5月病との付き合い方】
こんにちは😃
BEYOND 浦和店の植杉です!
5月も後半に差し掛かり、徐々に夏が近づいてきているのを実感し始めましたね🏊♀️
さて、最近「だるくてやる気が出ない」「頭痛や肩こりが辛い」「何に関しても後ろ向きに考えてしまう」このような症状にお悩みの方が多いのではないでしょうか?
もしかするとこれらは「5月病」の仕業かもしれません👀
〜5月病とは?〜
5月病とは、その名の通り5月付近に起こる様々な不調が出ることを指します☠️(正式な医学用語ではありません)
その症状は精神的、肉体的、行動面においてさまざまなものが見られます。
〜5月病対策〜
5月病の原因はさまざまですが、いずれのケースにおいても「ストレス」が深く関係していることが分かっています。
つまり、ストレスを解消できれば辛い症状の緩和が期待できるということです😳
〜ストレス解消法〜
ストレス解消に関しては
・バランスのとれた食事
・適度な運動
・質の高い睡眠
この3つが非常に重要です👈👈
これらは健康な体の維持や疲労回復にも有効なため、上記3つを実践することで心身共に良好な状態を作ることができます✨
以上、5月病について簡単にご案内しました❗️
BEYOND 浦和店では
【無理のない適切な食事指導】
【効果的かつ楽しめる運動】→睡眠の質も上がります‼️
を提供しております😎
どんよりした天気が続き、心身共にスッキリしない日々が続きますが、浦和店で健康的な食事と運動を行い夏に向けた準備をしませんか🌻⛱
〜無料体験のご案内〜
現在浦和店では、チラシをご持参いただいた方限定で通常¥5,500(税込)の体験トレーニングを「無料」でご案内しております!
ダイエットや筋トレを始めたいけど何をしたらいいかわからない方、今までいろいろ試したけど効果が出なかった方はぜひ当店の体験にお越しください!
経験豊富なトレーナーが楽しく効果的なアドバイスをいたします!
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前(営業時間内限定)に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
ぜひチラシをご覧いただき、お問い合わせください!
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浦和駅から徒歩7分
浦和駅・南浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
TEL:048-606-3373
【武蔵浦和駅・南浦和駅からのルート】
南浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?utm_source=ig_web_copy_link
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
**********
【JR浦和駅までの所要時間】
赤羽駅から7分
川口駅から11分
大宮駅から6分
武蔵浦和駅から7分
西浦和駅から10分
北朝霞駅から14分
新座駅から18分
東所沢駅から21分
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こちらをLINEにて友達検索していただくと、登録できます!
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【無料体験で理想の身体づくりのプランニングを】
【武蔵浦和駅から4分のパーソナルジム】
BEYOND 浦和店はJR埼京線武蔵浦和駅からバス、車で4分で到着します。
また自転車で8分、歩いても20分程で到着します!
糖質制限なしの食事指導、確実に身体、体質を変えたいといった方は是非ご連絡下さい。
姿勢改善、スポーツで活かせる身体を作りたいといった方にもオススメです!
みなさまのお問い合わせをお待ちしております☺️
【無料体験で理想の身体づくりのプランニングを】
〜武蔵浦和駅から4分のパーソナルジム 〜
現在浦和店では、チラシをご持参いただいた方限定で通常¥5,500(税込)の体験トレーニングを「無料」でご案内しております!
ダイエットや筋トレを始めたいけど何をしたらいいかわからない方、今までいろいろ試したけど効果が出なかった方はぜひ当店の体験にお越しください!
経験豊富なトレーナーが楽しく効果的なアドバイスをいたします!
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前(営業時間内限定)に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
ぜひチラシをご覧いただき、お問い合わせください!
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浦和駅から徒歩7分
浦和駅・南浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
【武蔵浦和駅・南浦和駅からのルート】
南浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?utm_source=ig_web_copy_link
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
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【JR浦和駅までの所要時間】
赤羽駅から7分
川口駅から11分
大宮駅から6分
武蔵浦和駅から7分
西浦和駅から10分
北朝霞駅から14分
新座駅から18分
東所沢駅から21分
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【南浦和駅から9分のパーソナルジム、無料体験トレーニングができる??】
【南浦和駅から9分のパーソナルジム、無料体験トレーニングができる??】
浦和店はJR京浜東北線、武蔵野線南浦和駅から電車で2分、浦和駅から徒歩7分なので9分で着きます。
また自転車で10分、歩いても25分程度ですので軽い運動がてらにと言った方にはオススメです!
糖質制限なしの食事指導のもとダイエットを行いたい方は是非ご連絡下さい。
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BEYOND 浦和店では只今、チラシをご持参いただいた方に通常¥5,500の体験を無料でご案内しております!
普段からトレーニングを行なっている中上級者から、全くの運動が初めての方、怪我のリハビリの方、姿勢改善をメインに行なっていきたい方などどんな方でもご対応可能です。カウンセリングであなたの現状を把握し、もっとも合っている方法、プランニングで目標に向けて一歩を踏み出してみませんか??
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前(営業時間内限定)に設置しております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
是非チェックして見て下さい☺️
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浦和駅から徒歩7分
浦和駅・南浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
【武蔵浦和駅・南浦和駅からのルート】
南浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?utm_source=ig_web_copy_link
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
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【JR浦和駅までの所要時間】
赤羽駅7分
川口駅11分
大宮駅6分
武蔵浦和駅7分
西浦和駅10分
北朝霞駅14分
新座駅18分
東所沢駅21分
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【感染症対策のご案内】
こんにちは!
BEYOND 浦和店の植杉です😃
本日は当店の感染症対策のご案内です。
BEYOND 浦和店では下記感染症対策を実施しております❗️
・スタッフの検温およびマスク着用
・ドアノブやテーブルの消毒
・セッション間の器具消毒
・お客様へのマスク着用協力依頼
感染症との闘いはまだ終わっていませんが、しっかりと対策をしながら正しい運動と食事で免疫力と理想の身体を手に入れましょう🔥
【無料体験のご案内】
BEYOND 浦和店では、無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板にて設置させて頂いております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
是非チェックしてみて下さい☺️
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浦和駅から徒歩7分
中浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
TEL:048-606-3373
【武蔵浦和駅・中浦和駅からのルート】
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
中浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?igshid=1utxw51ohvm9q
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【浦和駅から徒歩7分のパーソナルジム】
BEYOND 浦和店はJR浦和駅から徒歩7分で到着します。
駅西口を出てひたすら直進の通いやすい立地です!
糖質制限なしの食事指導をもとに確実に身体、体質を変えたいといった方は是非ご連絡下さい。
姿勢改善、スポーツで活かせる身体を作りたいといった方にもオススメです!
ボディメイクやダイエット、運動パフォーマンスの向上を目指す方はぜひLINEやお電話、ホームページ等からの
お問い合わせをお待ちしております☺️
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こんにちは!
BEYOND 浦和店トレーナーの植杉です!
5月より勤務をしておりますが改めまして自己紹介をいたします!
【出身】
京都府(その他いろいろなところに住みました!)
【職歴】
24時間ジムでマネージャー兼トレーナー
【趣味】
・トレーニング
・日焼け
・ドライブ
【お客様へのメッセージ】
ダイエット、ボディメイク、健康維持、糖質制限なしの食事指導、姿勢改善、体質改善、コンテスト出場
といった様々なご要望に対応しております。
理想の体づくりには「運動」と「正しい食事」が必要不可欠です!
特に食事は難しく、ただ単に食べる量を減らしたり糖質を抜いたりしていても求める身体を手に入れることはできません…
BEYOND 浦和店ではしっかり食べながら身体をより良くしていくことを大切にしており、お客様ひとりひとりに合わせて無理のないプランニングをしております!
【無料体験実施中】
BEYOND 浦和店では、チラシをご持参いただいた方に通常¥5,500の体験を無料でご案内しております!
カウンセリングと運動を体験していただき、私たちと一緒に理想の身体づくりをしませんか?
無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板と店舗前(営業時間内限定)に設置しております。
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是非チェックして見て下さい☺️
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浦和駅から徒歩7分
中浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
TEL:048-606-3373
【武蔵浦和駅・中浦和駅からのルート】
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
中浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?igshid=1utxw51ohvm9q
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武蔵浦和駅から4分のパーソナルジム 店長自己紹介
【武蔵浦和駅から4分のパーソナルジム】
浦和店はJR埼京線武蔵浦和駅からバス、車で4分で到着します。
また自転車で8分、歩いても20分程度ですので軽い運動がてらにと言った方にはオススメです!
糖質制限なしの食事指導、確実に身体、体質を変えたいといった方は是非ご連絡下さい。
姿勢改善、スポーツで活かせる身体を作りたいといった方にもオススメです!
お問い合わせお待ちしております☺️
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こんにちは!
BEYOND 浦和店 店長の鈴木です!
本日は、改めて私鈴木の自己紹介を簡単にしていきたいと思います!
出身
山形県
職歴
陸上自衛官(主に新隊員の育成、指導を担当)⇨国産大手自動車メーカー営業を得て
現在のBEYONDGYMパーソナルトレーナーという職に就かせて頂いております!
好きなことは
・お酒
・サウナ
・居酒屋巡り
3月末までBEYOND GYM錦糸町店にて勤務させて頂き、4月1日よりグランドオープンしました浦和店の店長を務めております。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、糖質制限なしの食事指導、姿勢改善、体質改善、コンテスト出場
といった様々なご要望に対応しております。
よくパーソナルジムは仕切りが高いと言われております。
厳しい食事制限、厳しい筋力トレーニングを想像され、ついていけるか心配など感じている方は少なくないと思います。
浦和店では、一人ひとりに合わせたプランニングをさせて頂いております。
また糖質制限という日本人がダイエットで思い浮かべる方法は全く行わずに食事指導、管理を行います。
BEYOND 浦和店は、今後お客様が一生使っていける知識を提供しております。
食事指導のコースは2、3、4ヶ月までご用意しておりますが、カウンセリングを行わさせて頂いたお客様のいつもお伝えしているのですが
この期間で燃え尽きるのではなく、この期間を経てご自身で継続できるようにしていきましょうということをお伝えさせて頂いております。
お客様が自立してライフスタイルを行っていけるようにというコンセプトのもとにサービスを提供しております。
一度相談、カウンセリングを受けて頂ければお分かりになられるのではないでしょうか!
BEYOND 浦和店では、無料体験付きチラシを浦和駅西口豊丸さん横の看板にて設置させて頂いております。
https://www.instagram.com/p/COsRaSFnn5f/?utm_source=ig_web_copy_link
是非チェックして見て下さい☺️
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浦和駅から徒歩7分
中浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
【武蔵浦和駅・中浦和駅からのルート】
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
中浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?igshid=1utxw51ohvm9q
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大会出場者の方におすすめな男性メンズサロンLUXY BRONZEさんをご紹介
こんにちは、BEYOND 浦和店です。
男性のメンズサロンLUXY BRONZEさんに、BEYONDジム浦和店をご紹介していただきました。数多くのボディビル選手やフィジーク選手も来店されているため、大会出場に向けてのケアなどにもおすすめの店舗さんとなっています。
LUXY BRONZE/ラグジーブロンズ 東京新宿のご紹介
当サロンは、ブラジリアンワックス脱毛・高速光脱毛(THR脱毛)・スプレータンニング/ボディカラーリング・アイトレ(眼筋専用低周波EMSトレーニングマシン)をおこなっているサロンです。
脱毛では、ブラジリアンワックス脱毛・光脱毛をおこなっており男性に特化した脱毛サロンとなっております!女性のお客様もご来店可能です!
スプレータンニング/ボディカラーリングは、カラーリング剤の中に含まれる糖質成分DHA(ジヒドロキシアセトン)が肌のアミノ酸に働きかけ、肌の角質に色を付け、紫外線ゼロで日焼け肌を一週間程楽しめます!
また数多くのボディビル選手、フィジーク選手がご来店して下さっております。当サロンは、JBBF、SBC、SSA、FITNESSSTAR、FWJオフィシャルカラーリングサロンとなっております!
アイトレとは、眼筋専用に作られた低周波EMSトレーニングマシン。
低周波EMSは、手に届かない筋肉へアプローチし、低周波EMSが揉んだり叩いたりマッサージする事で血行促進、凝りの解消の効果があります。
眼の不調、眼精疲労の解消、眼の周りの筋肉をマッサージされたい方に「アイトレ」お勧めです!
その他にもプロタン(Protan®)正規取扱店、ブラジリアンワックススクール、スプレータンニングスクールも行っております!
またJR新宿駅西口より徒歩5分ほどの場所で通いやすい場所となっております!
公式ホームページ:LUXY BRONZE/ラグジーブロンズ
BEYOND 浦和店とは?
糖質制限は一切行いません。メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時により痩せやすくリバウンドし難い理想的な体を手に入れることができるパーソナルトレーニングジムとなっています。
入会金無料!タオルやシャワー、高級アメニティも無料でご利用いただくことができます。
また、全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しているため、ダイエット初心者の方から上級者の方まで、お客様一人一人に合わせたトレーニングのサポートをしております。
無料カウンセリング、体験レッスンも行っておりますので、是非一度ご来店ください!
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浦和駅から徒歩7分
中浦和駅・武蔵浦和駅から気軽に通えるパーソナルジム
住所:330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16
BEIS浦和4F(旧RK浦和ビル)
【武蔵浦和駅・中浦和駅からのルート】
武蔵浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMY9Lpxn7C7/?igshid=15aop5kiq889z
中浦和駅: https://www.instagram.com/p/CMhLbnGnIeg/?igshid=1utxw51ohvm9q
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脂質について〜食事管理で理想のボディを〜
こんにちは!
BEYOND 浦和店の植杉です❗️
本日は「脂質」のご紹介です。
ダイエットの敵として見られがちな脂質ですが、正しく摂取することでダイエットにも健康にも素晴らしい効果をもたらしてくれます🙆♀️
〜脂質とは?〜
脂質は三大栄養素のひとつで、ホルモンや細胞膜、核膜を構成したり、皮下脂肪として臓器を保護したり、体を寒冷から守ったりする働きもあります。また、脂溶性ビタミン(ビタミンA・D・E・K)の吸収を促す働きもしています。
→生命を維持する上でなくてはならない栄養素です❗️
〜不足するとどうなる?〜
脂質が不足するとホルモン分泌が低下やビタミン欠乏症等を引き起こし、体調不良の原因となります。
カロリーが高いからといってダイエットの際に脂質をカットしすぎることで体調を崩したり、かえって痩せにくくなってしまうことも…☠️
〜ボディメイクやダイエットには正しい食事を〜
今回ご案内した通り、一見ハイカロリーでダイエットに不向きそうな脂質も実はボディメイクに重要な栄養素です❗️
BEYONDでは脂質の摂取を含め、皆さまの食事管理を行っております🍴
運動+食事で最高の身体を作りましょう🔥
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